Консультации по
проблемам сна ребенка
Подобрать услугу
8 (977) 7325 909 Каждый день с 8:00 до 22:00 МСК
8 (800) 1000 821 Каждый день с 8:00 до 22:00 МСК
8 (977) 7325 909 8 (800) 1000-821 Каждый день с 8:00 до 22:00 МСК

Новости

Режим дня ребенка 1 год

2 июля 2019

Читать далее

Проект Johnson's Baby "Здесь говорят только мамы" в самом разгаре!

21 апреля 2015

Я веду группу мам к тому, чтобы правильно организовать сон малышей. А еще на портале babyblog.ru можно получить мою консультацию в рамках этого проекта абсолютно бесплатно до 18 мая!

Читать далее

Бесплатная онлайн конференция для родителей 26-30 января

15 января 2015

Лучшие специалисты детско-родительской тематики готовы делиться с Вами своими знаниями. Каждый день в течение недели вы сможете узнать секреты тайм менеджмента для мам, развития речи, памяти, организации сна и многое-многое другое.

Читать далее

Открыта регистрация на Веб-практикум «Сон ребенка 4-12 мес» с 15 по 19 октября

23 сентября 2014

Практическая серия занятий-вебинаров в режиме онлайн для родителей с целью решения самых частых проблем детского сна в возрасте до года: трудное укладывание; нестабильный дневной сон; частые ночные пробуждения; отучение от ночных кормлений.

Читать далее

Добро пожаловать участникам группы ВКонтакте!

22 сентября 2014

Наша молодая группа Вконтакте уже набрала свои первые 150 участников!

Читать далее

Статьи для заботливых мам

Еда и сон
Организация сна
Сонные советы
Тонкости сна по возрастам
Наука сна
Почему ребенок не спит
Видео
Горшечные дела
Воспитание ребенка

Как и чем кормить ребенка в 8 месяцев

8 месяцев - пора увеличивать количество прикорма и убирать гв на второй план или все-таки еще рано? Рассказываем подробно, как расширить меню 8-ми месячного ребенка и правильно составить здоровый рацион питания!

Как совместить режим сна и кормления

Как совместить режим сна и кормления в течение первого года жизни малыша и сохранить баланс? Что делать с питанием детей старше года? Рассмотрим в статье.

Грудное вскармливание и ночной сон ребенка

Начну с того, что любая мама в праве выбирать как и чем кормить своего малыша, более того, для некоторых мам, к сожалению и выбора-то нет. Грудное вскармливание для мамы может стать и нежными моментами наедине с малышом и терзающей мукой. Многим мамам не по себе от ощущения полной…

Сколько должны спать дети

Нормы сна у детей в каждом возрасте разные. Разбираем подробно по месяцам и прилагаем подробную таблицу!

Режим сна и бодрствования ребенка

Мама четырехмесячного Владика Мария ночью спит урывками - чаще всего сидя на кресле-качалке и держа Владика на руках. Малыша сложно уложить - сразу плач, выгибание. Так продолжается уже целый месяц и неизвестно, сколько еще продлится - до 6 месяцев, до года? Говорят, что дети в…

Как организовать сон погодок?

Для детей-погодок разница в требованиях ко сну колоссальна. Помимо того, что их режим сна и бодрствования достаточно длительно время не совпадает, так они еще умудряются периодически будить друг друга. Но тем не менее, кое-что можно сделать, начиная уже с 4-5 месяцев младшего…

Ребенок не спит днем. Почему и что делать

Рассказываем, что делать, если ваш малыш не укладывается на дневной сон, спит по 30 минут или не спит весь день и плачет.

Почему ребенок не спит ночью

Что делать, если ребенок не спит ночью? Разбираем причины частых ночных пробуждений у детей от рождения до 5 лет и как с ними бороться.

Как определить, что ребенок замерз? Главные признаки

Не можете понять, холодно ли вашему новорожденному или грудному ребенку на улице и дома? По каким признакам это можно определить, как одеть ребенка по погоде и не допустить при этом перегрева, узнайте из статьи.

Сон ребенка в 2 года

Как уложить двухлетку спать? Создаем правильный распорядок дня, устанавливаем правила и учимся договариваться! Наши рекомендации помогут сделать это правильно.

Скачки роста у детей: как различить

Малыш заболел, режутся зубы или причина плохого сна и проблемного поведения в чем-то еще? Возможно, ваш малыш переживает очередной скачок в развитии. Читайте, как его распознать и что делать в этот период!

Скачки роста у детей после года: как пережить

Скачки роста у детей после года влияют на поведение малыша и его сон. Как распознать периоды кризисов и что предпринять? Делимся рекомендациями!

5 ситуаций, когда работа с консультантом не помогла

Нас часто спрашивают: «А бывает ли так, что работа с консультантом не помогает?» И мы всегда честно отвечаем, что, да, такое бывает. В этой статье нам бы хотелось немного подробнее остановиться на нескольких типичных ситуациях, когда вложения в работу с консультантом не дали…

Малыши могут засыпать самостоятельно – 4 удивительных научных факта

Будучи родителями, мы полагаемся на интуицию, но иногда полезно прислушаться и к тому, что говорит нам наука.

Парасомнии: ночные истерики и лунатизм

У ребёнка, особенно в первые месяцы его жизни, когда фазы сна ещё не окончательно сформированы, они иногда проявляются в «неправильное время» или даже накладываются одна на другую. В моменты такого «наложения фаз» организм ведёт себя не совсем обычно – человек может ходить,…

Нарушения сна у детей как нормализовать

Нарушение сна у детей происходит не только из-за проблем со здоровьем, но и при неподходящем режиме, условиях сна и способах укладывания. Читайте, как наладить сон.

Ребенок плохо спит по ночам

Почему ребенок долго засыпает и не спит ночью? Где искать проблему? Причин плохого сна может быть много, а от этого — и способов решения проблемы.

Раннее укладывание: почему важно и когда применять

Как известно, каждый случай особенный, поэтому я уделяю много внимания изучению истории каждой обратившейся ко мне за помощью семьи. Но есть у этих семей одна общая особенность, - дети очень поздно ложатся спать. Зачастую, малыши только начинают укладываться после 9 вечера,…

Запись вебинара Как приучить ребенка к кроватке?

Делюсь с вами записью вебинара - Как приучить малыша спать в детской кроватке?

Запись вебинара Ранние пробуждения и беспокойный сон под утро: что я делаю не так?

С радостью выкладываю запись прошедшего 16 мая вебинара про ранние пробуждения и беспокойный сон под утро. Про бонусы говорю в середине видео)

Здесь говорят только мамы: знакомство с участницами

Последний месяц я активно работала с командой Johnson's Baby, чтобы создать проект о том, как установить фундамент для хорошего сна. Вот первый из трех роликов.

С чего начать приучение к горшку

Когда приучать малыша к горшку, какие признаки говорят о готовности ребенка, какой горшок выбрать, что важно знать перед обучением - читайте в статье

Как приучить малыша к горшку: 7 практических шагов

Как выбрать горшок и подружить с ним малыша? Такой вопрос задает едва ли не каждая мама, которая готовится к прощанию с подгузниками. Как же все сделать правильно и так, чтобы малыш не боялся, ему было интересно, а процесс не затягивался бы на месяцы?

Как начать говорить с детьми о сексе

Каждый родитель хочет защитить своего ребенка от опасности и причинения ему вреда другими. Особенно, когда дело касается сексуального насилия над детьми. С чего начать разговаривать о сексе с ребенком, чтобы он понял вас и впоследствии смог избежать плохих ситуаций? Делимся…

Тревожный ребенок: как помочь

Почему ребенок становится тревожным и что может помочь преодолеть страхи и повышенное беспокойство? Разбираем подробно в статье, что предпринять и каких действий лучше избегать.

Как отучить ребенка врать: советы психолога

Ваш ребенок врет и вы не знаете, что делать? Советы психолога помогут узнать причину такого поведения ребенка и найти решение проблемы.

Хотите получить памятку о причинах плохого сна у детей?

Заполните форму и мы вышлем ссылку на памятку "10 причин плохого сна у детей". Это бесплатно

закрыть
Спасибо, что подписались на рассылку.

У вас есть вопросы или нужна наша консультация?

Позвоните нам или оставьте заявку и наши менеджеры свяжутся с вами и проконсультируют по всем интересующим вас вопросам.

8 (800) 1000 821
позвоните нам или
Напишите нам
 
Ольга Добровольская, основатель проекта Sleep-expert
Ольга Добровольская, основатель проекта Sleep-expert

Наш Сайт использует cookie-файлы для того, чтобы отличить Вас от других пользователей нашего ресурса. Нажмите OK.

OK
закрыть
Подобрать программу

Мы рады предложить вам БЕСПЛАТНЫЙ 30 мин ознакомительный звонок для того, чтобы помочь выбрать оптимальный пакет. Оставьте свои данные в форме ниже и мы пришлем вам письмо с инструкциями, как записаться на такой звонок, чтобы консультант мог вникнуть в суть ваших сложностей и подобрать решение, которое даст наилучший результат.