Консультации по
проблемам сна ребенка
Задать вопрос
8 (800) 1000 821 Каждый день с 8:00 до 22:00 МСК
Кабинет
8 (800) 1000-821 Каждый день с 8:00 до 22:00 МСК
28.04.2014
24

Редко какая мама (или бабушка) не задаются вопросом сколько должен спать их младший член семьи, во сколько изменения сна нормальны, когда ребенок перестает спать днем три-два-один раз, сколько часов сна должно быть ночью, а сколько днем? С течением времени маме важен точный ответ на вопросы сколько спит ребенок 7,9,10, 11 месяцев.

Эти вопросы задают друг другу, педиатру, неврологу, соседке, Интернету...

И все отвечают либо очень расплывчато, либо совсем отлично от того, что есть у вас. Конечно, я не устаю повторять, что все дети разные, и к каждому нужен подход, анализ конкретной ситуации, но все же я хочу предложить вам немного конкретики.

Новорожденные (0-2 мес). Эти ребятки спят почти все время, иногда их трудно разбудить даже чтобы покормить. Они не различают в своем режиме дня и ночи и цикличность сна примерно одинакова: кормление каждые пару часов или по требованию, сон от 40 минут до 2-х часов за раз. Однако, длится это время недолго — недель до трех-четырех. В эти счастливые дни Ваш малыш мог спать до 20 часов в сутки, иногда даже не отпуская вас изо рта. :) Потом наступают колики (правда не у всех — по статистике около 20% процентов малышей страдают коликами) и многие мамы теряют ночной сон. К счастью, это тоже не на долго.

После периода новорожденности общее время сна будет сокращаться очень медленно, и скорее будет перераспределяться между отрезками в сутках, а не уменьшаться.

От 2 до 4-х месяцев. В это время постепенно начинает вырабатываться цикличность день-ночь. За «ночь» малышу необходимо 9-10 часов сна. В этот период она может просыпаться на кормления каждые 2-3,5 часа и тут же снова засыпать. Это очень хорошее время заложить основу для хорошего самостоятельного сна в будущем. Днем она будет спать 3-5 раз промежутками от 40 минут до пары часов, тут главное не дать ей слишком устать за счет излишне продолжительного бодрствования! Общее количество сна за сутки 14-16 часов.

От 4 до 6 месяцев. Ночной сон — 11-12 часов, дневной скорее всего установится на двух-трех отрезках общей длиной до 5 часов. Я отдельно выделяю этот возраст потому, что примерно в 4 месяца у младенцев происходит общая перестройка режима сна. В этот период она начнет спать «как взрослая», что может означать, что она стала спать... хуже, чем раньше. И вот тут-то и наступает самый ранний момент, когда мягко можно научить малышку засыпать самостоятельно и спать, не просыпаясь, приличные промежутки времени. Дневной сон в этом возрасте только-только начинает организовываться и вы, скорее всего, увидите три отрезка общей продолжительностью 4-5 часов. Всего за сутки ваша малышка проспит 14-15 часов.

От 6 до 12 месяцев. Ночью ваша кроха проспит 11-12 часов в одним-двумя пробуждениями на кормление в возрасте до 9 месяцев, и, скорее всего, без кормлений -после 9 месяцев. Не бойтесь уложить малыша спать пораньше, особенно, если он спит только дважды в течение дня. Моя рекомендация - укладывать ребенка около 7 вечера или раньше, в зависимости от того, как прошел его день. Помните, промежуток между последним дневным сном и укладыванием на ночь не должен быть больше 3,5-4 часов к возрасту 9 месяцев! Дневной сон в этот период трансформируется из трех в два отрезка (около 8 мес) общей продолжительностью 2,5-3 часа. Суточный объем сна - около 13-14 часов.

12-18 месяцев. Ночной сон к этому времени полностью установился и длится 11-12 часов без перерыва. А вот днем вас ждет очередная революция — где-то между 14 и 18 месяцами ваш малыш начнет перестраиваться на один сон в течение дня. Эта перестройка достаточно длительная и часто сопровождается небольшим расстройством уже сформировавшегося расписания, но в течение пары месяцев все вновь станет на свои места. Дневной сон будет приносить в общую копилку 2-3 часа, а итоговая цифра по-прежнему сохранится на отметке 13-14 часов за сутки.

 

Возраст, месяцев (от ПДР) Дневной сон, часов Ночной сон, Часов Итого за Сутки, часов

Новорожденный

(0-2)

8-9 (множество интервалов)

7-10 (множество интервалов)

17-20

2-4

4-5 (3-5 интервалов)

9-10 (с перерывами на кормления)

14-16

4-6

4-5 (3 интервала)

10 (с перерывами на кормления)

14-15

6-12

2,5-4 (2-3 интервала)

11-12 (ночное кормление возможны до 9-10 мес)

13-14

12-18

2-3 (1-2 интервала)

11-12

13-14


Понравиласть статья? Оцените:
Голосов: 22

Татьяна Ватуева

5 июля 2017

Добрый день! Ребёнок год и месяц, стала плохо спать днём- укладываться с трудом и спать 20-40 минут и дальше только на руках. Я решила что это переход на один дневной сон и стала укладывать посередине дня на один сон, но ситуация не улучшилась: спит как прежде 40 минут и просыпается, на руках тут же засыпает и может проспать ещё 1,5 часа. Ночной сон тоже страдает: что с двумя снами (плохо укладывалась, ощущение что много сил остаётся), что теперь с одним - вроде засыпает хорошо в 21.30-22.00, но просыпается через 20-40 минут, укладываю, потом опять через некоторое…

время просыпается и так может 2-3 раза. Ночью спим вроде стабильно с двумя кормлениями в 2.30 и в 5-6 часов, потом спим до 7-8. А сегодня ночью просыпалась в 2, в 3, а потом в 4 проснулась и еле уложилась спать снова... помогите разобраться как быть?

Показать весь отзыв

sleep-expert

6 июля 2017

Здравствуйте, Татьяна, переходить на один сон еще рано - слишком ранний отказ от двух дневных снов может привести к переутомлению малышки и еще бОльшему ухудшению сна. Организуйте подъем не позднее 7 утра, первый сон в районе 10, второй в районе 14 часов. После окончательного перехода на один дневной сон (не ранее 15 мес) - можно будет вернуться к вопросу удлинения дневного сна и работы над нарушениями с засыпанием. Успехов!

Валерия

15 сентября 2017

Здравствуйте, ребенку 10 месяцев. Режим построен так, что в ночь ложится в районе 18-18:30, ночью просыпается один раз на кормление, встает в 6 утра. Я стала пробовать не кормить, хочу убрать это ночное кормление. Но ребенок не поддается совсем. Я сдаюсь, кормлю ее, она кушает долго с аппетитом. Просто мне кажется, что это влияет на такой ранний подъем, так как она просыпается с полным подгузником. Так ли это? Стоит ли настаивать на сворачивании ночных кормлений. И еще, если кормление убрать, то как быть с ночной сменой подгузника. Обычно в тот момент, как…

я кормлю, я и меняю ей подгузник, который уже очень тяжелый. Не кормить, но менять посреди ночи?

Показать весь отзыв

sleep-expert

20 сентября 2017

Валерия, здравствуйте. Если кормление проиходит до 4 утра - оно не запускает механизмы ранне-утреннего пробуждения чаще всего. Как я Вам уже ответила - подъем в 6 утра -здоровое время для малышки. Менять ли подгузник ночью - вопрос организационный и зачастую особой необходимости в этом нет.

Марина Кузьмина

24 октября 2017

Здравствуйте! Дочке 6 месяцев. Днём хорошо спит только на улице. Если приходится укладывать дома,то спит 20-40 минут,просыпается со слезами-криками. Продлить сон не получается. Утром просыпается и практически сразу начинает сильно тереть глаза,как-будто совсем не выспалась. Возможно это связано с зубами. Раньше таких проблем не было. Общую норму часов сна в сутки высыпает. Засыпает на груди или с помощью укачиваний. Как вернуть прежний сон? заранее спасибо за ответ.

sleep-expert

24 октября 2017

Здравствуйте, Марина. Режим детей меняется с возрастом и это нормально. В ситуации, которую Вы описываете ключевым моментом, скорее является прерывистый, фрагментированный сон (чаще всего причиной является неумение ребенка соединять циклы сна). То, насколько ребенка беспокоят зубы лучше оценить на очном приеме у педиатра.

Анна

4 ноября 2017

Добрый день. Ребенку 1,6 лет. Перестал ложиться спать днем. К вечеру истерические настроения и ложится в 7-8 вечера. просыпается в 10. Даже если встал в 8 утра, все равно не укладывается спать днем, даже если укладывать на ночь в 10. Раньше был распорядок: ночной сон с 22:00 до 9 утра, дневной с 13:00 до 16:00. Что повлияло могу только гадать, общая обстановка никак не менялась, разве что недавно (неделю назад) переболел киш.дисфункцией.

sleep-expert

20 ноября 2017

Здравствуйте, Анна! Рекомендуем Вам проверить одинаковость укладываний ( малыш должен получать одну и туже схему укладывания каждый день) и несколько изменить режим - подъем в 7 утра, сон в 13 --15 и отбой в ночь не позднее 20.

Анна

4 ноября 2017

Добрый день! Хотелось бы получить Вашу консультацию по такому вопросу: Сыночку 3 месяца. С трех недель нас очень беспокоили колики, сейчас интенсивность коликов заметно снижается. С рождения до 2-х месяцев засыпал в ночь в 21:30 стабильно.примерно в 2 месяца мы переболели легким ОРВИ и с тех пор (с 2 месяцев) никак не можем настроить отход ко сну, Засыпает в ночь очень поздно, вернее после купания в 20:00 и вечернего кормления засыпает сразу только на руках, но как только кладу малыша в кроватку он просыпается сразу или же спустя 10- 20 минут....приходится…

опять укачивать на руках и затем история может повторятся еще несколько раз...в итоге окончательно в ночь засыпает очень поздно - примерно в 23:30 - 24:00.. ночью спит спокойно с двумя пробуждениями для кормления в 2-2:30 и 6-7 утра. Утром просыпается в 9:00 -10:00( а на днях проснулся в 11:30) утра) сомневаюсь насчет правильности нашего сна (имею ввиду позднее засыпание и позднее пробуждение утром). Помогите пожалуйста настроить ребенку сон!!!!! заранее огромное Вам спасибо!!!

Показать весь отзыв

sleep-expert

20 ноября 2017

Здравствуйте, Анна! На самом деле в таком возрасте (2-2,5-3 месяца) позднее укладывание - вариант нормы и переживать на этот счет не стоит. Следите за тем,чтобы днем интервалы бодрствования составляли не более 75 минут и снижайте освещение перед сном и на время снов. К 4 месяцам будет важно переходить на более ранний уход в ночь, а пока ваш режим выглядит совершенно нормальным :-) у нас есть статьи для этого возраста, почитайте!

Елена Прохорова

21 февраля 2018

День добрый. Моей малышке всего три месяца. Со сном у нас беда какая-то. Спим сейчас все в одной комнате. Я после кесарева, поэтому кладу ее к нам с мужем в кровать. Укладываем ее в 23:00, раньше не хочет. Где-то в час ночи ест, потом через каждые 2,5-3 часа и где-то до 10:30. Я не высыпаюсь катастрофически. Так как чтоб покормить дочу, приходится себя просто выдергивать из сна. А днем спим два раза по 40 минут и если идем на улицу, на в коляске тоже. Советы всех интернет-консультантов по сну мне представляются просто нереальными для исполнения. Как наладить сон,…

подскажите?

Показать весь отзыв

Sleep-expert

21 февраля 2018

Здравствуйте. Что именно вам кажется нереальным? Можно укладывать малышку по возможности в придвинутую кроватку без борта, то есть использовать полусовместный сон. Ближе к 4 мес стоит стремиться к более раннему укладыванию, а пока следить за ВБ - не более 60-75 мин в течение дня, наладить атмосферу сна - темнота, белый шум, спокойная обстановка особенно вечером, введение ритуалов укладывания. Если будет необходима работа над самостоятельным засыпанием, то её начинаем не ранее 4 мес с даты ПДР

Анна Кабанова

5 марта 2018

Добрый день! Подскажите пожалуйста, в чем может быть причина проблем со сном. Дочке 6 месяцев.Укладываемся спать в интервале 22-24 часа, подьем в 7-9 утра. Первые 2-3 часа спит спокойно, а вот потом просыпается 2-3 раза, раньше удавалось успокоить соской или покормить, после чего перекладывала в кроватку и спала. Сейчас соска не помогает совсем, просыпается и тут же засыпает на руках, хожу с ней минут 15, спит, но любые попытки переложить в кроватку безуспешны, просыпается и плачет. Приходится сидеть ночью несколько раз по 1-1,5 часа, после чего есть шанс…

что не проснется при перекладывании. Сам сон очень беспокойный, крутится в кровати, закидывает ноги на спинку, в последнее время плачет во сне, успокаивается только если разбудить. Днем спим 2-3 раза, на улице 2-3 часа и утром дома 40-90 минут. Как правило после последнего дневного сна бодрствует 3, максимум 4 часа. Часто бывает что после сна тут же начинает тереть глаза и еле выдерживает 2 часа бодрствования, потом нужен еще сон.Пробовала укладывать раньше,но она поспит и просыпается, потом не могу уложить до 12-1 часу ночи. В комнате 22-23 градуса, увлажнитель, свет не включаю ночью, мы на ИВ. Подскажите пожалуйста в чем ошибка и как можно улучшить сон. Спасибо!

Показать весь отзыв

Sleep-expert

6 марта 2018

Здравствуйте! В первую очередь для решения проблем со сном нужно наладить гигиену сна - ранний режим с фиксированным подъемом в 7-7.30 и ранним укладыванием до 20 вечера, ввести ритуалы укладывания, проверить атмосферу сна днем в том числе. На адаптацию к новому режиму нужно время, в среднем около недели, если вы провели ночной ритуал укладывания и уложили в ночь, то на любые пробуждения после отхода к ночному сну вы реагируете как будто сейчас глубокая ночь. Если вы наладили гигиену сна и результата недостаточно, то нужно работать над навыком самостоятельного…

засыпания, в 6 мес ребёнок к этому уже готов.

Показать весь отзыв

Екатерина Киреева

8 марта 2018

Здравствуйте, ребёнку через несколько дней будет 4 месяца. Ночной сон у нас налажен хорошо, уходит спать в 8.40-9 и спит до 5-6 утра, потом ещё один сон на 1,5 часа, а потом начинается кошмар. Ребёнок не спит в дневное время совсем. Укачиваю, включаю белый шум, темная комната, все перепробовала, ничего не помогает. Замеряю интервалы (после кормления, между снами, время бодрствования), чтобы не перегулял, или бегу укладывать сразу, как закапризничает. Засыпает с ором, никак у меня не получается уложить его спокойно, как только он чувствует, что я собираюсь…

укладывать его - кричит. Потом спит 30 минут и все заново. Начала кормить каждые 2 часа, стало немного лучше, но все равно приходится сильно укачивать, чтобы не кричал. А если накричится, то срыгивает потом сильно. Пыталась ложиться с ним, в люльке качать, в коляске, целый месяц пыталась отучить от укачиваний и в конце концов сдалась - не могу больше слышать крик часами. С горем пополам спит 12-14 часов. На улице так вообще кошмар, не спит даже если коляска движется, я уже молчу про магазины и прочее, вне дома может и 3 и 4 часа не спать. При этом капризничает, глаза сонные. Колики вроде кончились, но ситуация со сном с каждым днём все хуже. На груди не засыпает. Думали с врачом, что рефлюкс, начали давать лекарство, но я вижу, что дело именно во сне, что он почему-то не может заснуть. Если вы сможете мне что-то посоветовать, буду очень признательна.

Показать весь отзыв

Sleep-expert

9 марта 2018

Здравствуйте! Если вы стабильно выдерживали ВБ не более 75 мин, ввели стабильный ритуал укладывания, то остаётся только научить малыша засыпать самостоятельно. Перед этим важно его отоспать - продлевать короткие сны (первые 2-3), ввести раннее укладывание. Протест конечно будет, но он есть к сожалению и сейчас. Есть различные методики, как очень мягкие и длительные, так и быстрые. Вы можете работать самостоятельно, у нас на сайте и в интернете есть информация и в свободном доступе, если вам нужна поддержка, то это скорее индивидуальная работа с…

консультантом. Удачи вам!

Показать весь отзыв

Ирина Михеева

13 мая 2018

Здравствуйте. Сыну 9 месяцев.с рождения у него беспокойный сон(что днем,что ночью)режимы разные были,но как не спал всю ночь так и ее спит.уже убрали ночные кормления,но всё равно ворочится,просыпается,садится,встает-приходится заново укладывать.подьем в 7утра. 1й сон -в 11.00. 2й-в 15.00. 3й-18.30(сны длятся по 30-40минут) потом кормление,ванна(все ритуалы одинаковые с рождения) и ночной сон в 22.30. И ночью мы просыпаемся раза 4,5.Как это всё менять я ума не приложу.подскажите пожалуйста

Sleep-expert

15 мая 2018

Здравствуйте. Скорее всего проблема комплексная - и в режиме (3 сна в 9 мес и слишком поздний отход к ночному сну), так и в отсутствии навыка самостоятельного засыпания. Для начала стоит наладить режим-сны около 9-9.30 и 13-13.30, в ночь через 3,5-3,45 часа, дать малышу неделю на адаптацию, атмосферу сна, ритуалы укладывания и на дневной сон в том числе, старайтесь продлевать короткие сны. Затем при необходимости приступить к работе над освоением навыка самостоятельного засыпания. Работа над сном всегда комплексная. Удачи вам!

Яна

28 июня 2018

Здравствуйте! Ребенку 7,5 месяцев. Просыпается каждый час, с криком, требует грудь, соску не берет. На ночь укладываемся в 22.00, подъем в 8.30-9.30, следующий сон в пределах 12-13.30 30 мин, продлить сон не всегда удается, а если удается, то при помощи постоянного качания коляски/кроватки. Следующий сон в пределах 15.30-17.00 так же 30 мин, следом еще один сон 30 мин в пределах 19.00-20.00. Гуляем 2 раза в день с 11.30 до 14.00 и с 18.00 до 21.00. Сон всегда был беспокойным. В первые месяцы сам подобрал режим есть каждые 3 часа. Потом начал есть чаще каждые 2-1,5 часа, спать ложился долго и на…

руках часов в 1.30 и до 3 ночи. Кормился по требованию грудью. В 4,5 месяца приучила к режиму, спать стал в 22.00 просыпался раза 4 за ночь. Сейчас каждый час. На ночь даю кашу молочную 200 гр и грудь сколько съест. Скажите что не так? Как наладить сон себе и ребенку?

Показать весь отзыв

Sleep-expert

28 июня 2018

Здравствуйте. У малыша слишком поздний режим и длительные промежутки бодрствования между короткими снами. Стоит наладить физиологичный ранний режим, наладить атмосферу сна и ввести стабильные ритуалы укладывания на дневной сон и ночной. Эти мероприятия как и отсыпание малыша - продлевать сны часто легче при комфортном режиме часто помогают улучшить сон. Если окажется недостаточно, то нужно работать над навыком самостоятельного засыпания. Успехов вам!

Елена

23 июля 2018

Здравствуйте!
Дочери 9.5 мес. Сейчас спит с 20.30-21 до 6.30-7 утра. А днем все еще имеем три сна примерно по часу. Т.е. ребенок не выдерживает "положенных" 3-4 часов бодрствования. Пробовала перевести на 2 сна, удлиннять ВБ, но вижу, что устает, не хочет играть, просится на руки. В принципе ни со сном, ни с засыпанием, ни с пробуждением, ни с активностью в течение дня проблем нет. Является ли такой режим с 3 снами нормой в ее возрасте?

Sleep-expert

23 июля 2018

Здравствуйте. Судя по описанному вами режиму 3 часа бодрствования с учётом сна длиной около часа малышка все же выдерживает. Если в целом проблем с ночным сном и засыпанием на ночь нет, то такой режим пока может быть вариантом индивидуальной нормы.

Елена

4 сентября 2018

Добрый день!
Дочери через неделю будет 4 месяца. В общем до недавнего времени со сном больших проблем не было: ночью просыпалась раз в три часа, причём до первого кормления могла проспать 6 часов подряд. Днём спала от 40 минут до 2,5 часов. Но три недели назад что-то пошло не так (регресс сна?): ночью стала просыпаться сначала каждые два часа, а потом и каждые 30-40 минут (утихомирить получалось только на груди). Укладывания в ночь: крики, слезы, иногда часа 2 подряд. Раньше засыпала за 10 минут (ритуал почти с рождения: попрощаться с солнышком, деревьями,…

птичками, закрыть шторы, колыбельная на ручках, пеленание, выключение ночника, укладывание в кроватку, соска, Белый шум , поцеруй и пожелание спокойной ночи). И вот резко она перестала быстро засыпать. Днём, правда, сон стал иметь какой-никакой ритм: три сна по 1,5 часа + 30-40 минут перед ночью.(засыпала сама, в стоящей коляске. Иногда просыпалась через 36(?!) минут, слегка подкачивалась и засыпала дальше. Зачастую и подкачивать не надо было, ребёнок успокаивался сам). Последние несколько дней опять все изменилось: ночной сон стал несколько лучше (просыпается примерно каждые 2-3 часа), на ночь чаще засыпает минут за 10-15( все тот же ритуал. Правда, может все это время лежать зареленутая в кроватке и ныть. Не плакать, а именно ныть, потихоньку при этом засыпая). Зато дневные сны «поехали»: стали по 30-40 минут, количество, естественно, увеличилось до 5. Укалываю на три сна в кроватку (шторы black out, Белый шум, температура до +24, влажность 50-60%). Но сон дольше 60 минут (это с подкачиванием) не получается. На улице (стараюсь коляску не катать: выходим ещё бодствуя, смотрим на деревья, небо, пока едем до парка. Там я даю соску, включаю шум, останавливаю коляску и чаще всего ребёнок засыпает) если все удачно, то может проспать около 1,5 часов, правда с продлеваниес сна путём подкачивания).
Что касается времени бодрствования: ребёнок просыпается, ачигается активность (массаж, гимнастика, отработка переворотов, всякие музыкальные игрушки. Понятно, что не все сразу. Стараюсь чередовать: после одного сна, например, гимнастика, ослеп другого всякие мобили, шумные игрушки). Потом еда (ГВ). После поем песни, читаем стишки, смотрим на машинки. Как только вижу ПУ, начинаем ритуал. По времени сказать точно не могу, зависит от того, как поспала: иногда ритуал начинаем через час, иногда раньше. ВБ получается примерно 1ч10-1ч25мин.
На ночной сон начинаем укладываться в 19.20-30. Засыпает (сейчас) около 19.40-50.
Итак вопрос: что я делаю не так(соска, понятно) и почему у малышки такой неровный сон? И второй вопрос: пеленание вызывает у ребёнка плач и раздражение большинстве случаев (если начинаю укладывать значительно раньше, то дочь смеётся, пока ее пеленаю, а потом долго не может уснуть), но без пелёнки она будит себя ручками и никакие укачивания уже не помогают. Что делать? Ведь все мои действия (ритуал, спокойная активность во второй части бодрствования), нацеленные на расслабление, идут коту под хвост на этапе пеленания.
Будут благодарна за Ваше мнение и совет!

P.S. Спасибо Вам за Ваш труд. Информация, которую Вы предоставляете на сайте и блоге в Instagram , очень и очень помогает.

Показать весь отзыв

Sleep-expert

4 сентября 2018

Здравствуйте, Елена. Вы молодец и уже очень много сделали для того чтобы наладить сон малышки! В целом картина сна именно последних дней похожа на регресс сна в первую очередь страдает дневной сон, даже в коляске. Пеленание стоит убирать разом - вы упомянули что практикуете повороты, если ребёнок уже переворачивается сам, то оно не безопасно. Будет сложно несколько дней, но малышка быстро адаптируется. Острая стадия регресса длится 1-2 недели, далее можно начинать работу над навыком самостоятельного засыпания. Пустышку в этом возрасте (как вы и…

сами понимаете) нужно убирать. Успехов вам!

Показать весь отзыв

Оставить комментарий

Я даю согласие на обработку моих персональных данных 
закрыть
Ваш комментарий успешно отправлен!
Он будет опубликован после проверки модератором.

Отзывы счастливых мам

5 ноября 2018
Мария
Саша, 15 месяцев

Сегодня я хочу признаться в любви нашему консультанту по сну - Ирине Степановой. Мы обратились, когда сыну было 8.5 месяцев, с целом набором проблем - совместный сон с постоянными пробуждениями для «кормлений», укачивание и короткие сны по 25 минут. До этого работали с другим консультантом не из sleep-expert по «мягкой авторской методике». Ребёнок кричал на мягкой методике так, что соседи вызвали полицию... результата не было совсем. Я обратилась в слип-эксперт в отчаянии, мне нужна была помощь и поддержка. Со мной оперативно связались и мы начали работу с Ириной! Начали с налаживания базы.. когда приступили к методике (изначально я хотела применить высиживание, но потом мы решили использовать интервалы) и в первую же ночь я не зашла ни разу! Ребёнок плакал меньше 5 минут. Как такое вообще возможно?! Ирина, спасибо вам огромное! Вы подарили нашей семье покой и отдых, наслаждение от нашей роли (родителей). Ирина так же помогла нам и при организации режима во время отпуска (смена в 9 часовых поясов), мягкому отлучению от груди. Ирина, спасибо вам огромное! Работать с вами - было огромным удовольствием, а результат говорит сам за себя. Спасибо всей команде за помощь отчаявшимися мамам и семьям! Всех обнимаю!

Показать все отзывы
закрыть
Подобрать программу

Мы рады предложить вам БЕСПЛАТНЫЙ 30 мин ознакомительный звонок для того, чтобы помочь выбрать оптимальный пакет. Оставьте свои данные в форме ниже и мы пришлем вам письмо с инструкциями, как записаться на такой звонок, чтобы консультант мог вникнуть в суть ваших сложностей и подобрать решение, которое даст наилучший результат.