Консультации по
проблемам сна ребенка
Задать вопрос
8 (800) 1000 821 Каждый день с 8:00 до 22:00 МСК
Кабинет
8 (800) 1000-821 Каждый день с 8:00 до 22:00 МСК
Нам важно мнение каждой мамы Оставить отзыв

10 декабря 2018
Быстрый старт
Ксения

Вот и я созрела до написания отзыва о работе со Sleep Expert. Текста будет много, хоть моя работа по внедрению и была достаточно быстрой, шла я к ней очень долго.
Профиль Sleep Expert я нашла в instagram совершенно случайно, просто подписалась, просто читала, проблем со сном у нас на тот момент не было.
В 7.5 месяцев малыш научился вставать в кроватке и всё, теперь ночью он не мог сам лечь и уснуть, обязательно нужно было к нему подходить, укачивать, или просто держать на ручках, а потом долго качать кроватку. Иногда бывало я ложилась на свою кровать, а ногой качала…

его кроватку, потому что сидя уже не было сил это делать.

Я прочитала все посты Sleep Expert про режимы, решила, что нужно что-то делать и стала следовать советам. Мы старались установить физиологичный режим, постепенно стали переходить на раннее укладывание, НО ничего не помогало, ничего не менялось. Только теперь с 3 до 5 утра ребенок не хотел спать. Просто лежал с открытыми глазами у меня или у мужа на руках и всё, или того хуже требовал, чтобы его носили.
Мы мучились 3 месяца. Терпели, ждали, я думала, что ребенок перерастёт, или что физиологичный режим решит проблему, ведь мы не засыпали на груди (я считала это главной негативной ассоциацией). Я читала много отзывов про методики Sleep Expert, предлагала мужу приобрести какую-нибудь, но цена и неизвестность нас останавливали. Муж говорил, что это невозможно и скорее всего мы просто потратим деньги зря. И мы снова и снова вставали ночами и укачивали ребенка, надеясь на чудо.

Я прочитала методику Фербера, думала, что она поможет, но спустя 2 недели ребёнок в ночь не засыпал спокойно, а всё ещё плакал, я поняла, что делаю что-то не так и ушла от этого метода. И сейчас понимаю, что было не так. Не было системной работы, интервалы я устанавливала сама, как себя вести в комнате я решала сама, и то, что я решила для себя в методе Фербера, в итоге оказалось не правильным.

Когда ребенку было 10,5 месяцев муж уехал в командировку на месяц, и я осталась с ребенком одна. Т.е. раньше мы хотя бы чередовались в своих укачиваниях, а теперь я была одна всегда. Спустя 2 недели я не выдержала и сказала, что мне нужна эта методика, что я больше не могу это терпеть, надо приобретать!
Я сомневалась, МП или БС нам нужен. Хотела, чтобы было меньше плача, но и сил не было совсем. Весы склонились в сторону БС и Слава Богу, что я выбрала эту методику, она была прям для нас).

На 4-й день внедрения методики ребенок уснул в ночь без плача, а ночью просыпался 1 раз на кормление, для меня это был успех. Я даже боялась отменять это ночное кормление, хотя консультанты и говорили, что оно ребенку уже не требуется. Когда муж вернулся из командировки, а у нас ребенок умеет сам засыпать и не просыпается всю ночь, он откровенно говоря был в шоке!))) Признался, что деньги потрачены не зря и не ожидал такого быстрого эффекта). До этого он смеялся и говорил «Ага, будешь ему говорить "Пора спать" и ребёнок прям хоп и засыпает. Не может быть», а в итоге сейчас так и происходит)))) Говорю контрольную фразу, кладу в кроватку и вижу, как малыш ложится на бочок, чтобы заснуть, а я просто выхожу из комнаты. В эти моменты я такая счастливая!

Сейчас мы в методике 2 месяца и нам уже почти 13 мес., ночное кормление отменили (но иногда бывает около 6-ти утра кормим в надежде, что малыш ещё немного поспит), в ночь засыпаем без плача, дневные сны долгое время были по часу (норма), но сейчас постепенно удлиняются до 1.20-1.40 мин. Ребенок весёлый, довольный, родители счастливы!))
А теперь немного про саму команду Sleep Expert, ведь просто разработать и отшлифовать методику полдела, обязательно нужно, чтобы в трудный момент тебя поддержали, дали совет, подсказали, что и как нужно делать. В первый день внедрения методики мне было очень трудно, на дневные сны мы не уснули (хотя до этого с ними проблем вообще не было). И в этот момент мне очень помог прямой эфир в группе поддержки. Очень важно знать, что ты не одна и тебя не бросят на полпути, и необходимо знать, как надо действовать, когда не всё идёт по плану. Порой я задавала вопросы консультантам и думала, что это не из области сна (про сосание пальца, например) и что мне наверняка не ответят, но консультанты не бросали и отвечали)) В этот момент думаешь: откуда они всё знают=))))

За 2 месяца методики мы пережили её внедрение, зубы, болезнь, ложный переход на 1 сон и всегда консультанты были рядом, всегда помогали и поддерживали, заряжали энергией на дальнейшую работу или просто подтверждали, что всё идёт как нужно. За это хочется сказать огромное искреннее спасибо, Вы профессионалы в своей области!! Настоящие феи сна))). Я очень надеюсь, что, то добро, которое Вы делаете для мамочек, у которых детки плохо спят, вернётся Вам в 100-кратном размере. Я каждый день Вас вспоминаю добрым словом и каждый день радуюсь, что обратилась к Вам за помощью!!

Итог из всей нашей закончившейся беды со сном таков – лучше обратиться к профессионалам и сделать всё качественно и быстро. Можно долго читать посты, спрашивать вопросы в прямых эфирах, читать методики в интернете, которые не полностью освещены, жалеть денег на здоровый сон и ждать, что всё наладится (мы, к сожалению, ждали 3 месяца), а можно взять всё изученное, готовое, отработанное на многих семьях – изучить, внедрить и радоваться жизни!) Надеюсь, наш опыт поможет многим мамочкам решиться на совместную работу со Sleep Expert.

Показать весь отзыв

10 декабря 2018
Анастасия

Я никогда не писала отзывы, но про sleep expert мне хочется поделиться, чтобы жизнь молодых девочек и правда стала легче, чтобы счастливых мам было больше!
У меня два сына и первого я укачивала на фитболе до 1г 9 мес!!! Я была как натянутая струна, в постоянном напряжении. Ночью был ад! Я могла час укачивать ребенка, а как только пыталась переложить в кроватку, он открывал глаза и все начиналось заново! А если уложить в кроватку удавалось, он мог поспать 20 мин и звал меня, мол, «Эй, че улеглась? Ты еще свою работу не выполнила!» Ужас! До сих пор мурашки по телу…

от этих воспоминаний!
Уже во время беременности вторым сыном я начала изучать вопросы детского сна. Я знала про время бодрствования, про количество дневных снов в соответствии с возрастом ребенка, про возможность научить малыша самостоятельному засыпанию. Последнее мне, конечно, казалось фантастикой, особенно после того, через что я прошла с первым ребенком. Я «подсела» на Инстаграм Sleep Expert и ждала, когда нам исполнится 4 месяца, чтобы начать работу. Я написала в direct, что хочу научить своего сына сз с индивидуальным консультантом, я заполнила анкету и мне подобрали консультанта Елену Попову. Лена мне понравилась, говорила все по делу, без «воды», все как я люблю. Постоянно подбадривала: «все получится» и главное была уверена, что мы все делаем правильно! Лена скорректировала нам режим и 10 дней мы «отсыпали» малыша. Потом началась работа по методике. Это правда тяжело. Очень! Но если честно, ни разу у меня не было мысли все бросить и остановиться!
Один раз ( после недели работы) мы созвонились с Леной по Скайпу и я ей расплакалась, попросила ее дать мне «пинок под зад», чтобы немного перезагрузиться! Тогда она мне сказала: «Вспомните, с чем вы пришли и посмотрите, каких результатов вы уже добились!» Да, результаты были видны уже в первую ночь! С каждым днём маленькими шажками мы приближались к нашей цели! Через 10 дней мой сын засыпал без слез! сам! за 10-15 мин! Были сложности с ночным сном, но Лена такая молодец, она мне помогала, и мы постепенно и тут выровнялись. Еще очень важна поддержка мужа! Чтобы он вместе с тобой верил в результат, жалел тебя, вытирал слезки и говорил: «ты же не хочешь опять скакать на фитболе!» Да, еще есть нюансы в режиме, которые хочется «причесать», но это мелочи! Главное ребенок засыпает без слез в своей кроватке, просыпается ночью и сам «склеивает» свои сны. Он весел и бодр!
А часы, которые я могла бы тратить на бесконечные укладывания, я провожу со старшим ребенком и со своим мужем! Я полна сил, мне не хочется спать, у меня хорошее настроение!

Показать весь отзыв

23 ноября 2018
Ольга Баженова
Профиль мамы в Instagram

Здравствуйте! Хочу оставить отзыв о работе вашей команды в целом и Елены Поповой в частности. Вы молодцы! Благодаря вашим консультациям отладили нашей Ритуале режим, а потом вместе с Еленой по методу интервалов обучили ребёнка спать. Сейчас, спустя два месяца после начала обучения, все отлично - ночной сон до утра в своей кроватке, продолжительные дневные сны, спокойные семейные вечера, есть время на старшего ребёнка и собственные интересы и проекты. От всей нашей семьи благодарим, ни разу не пожалели, что обратились. Ещё пару слов о Елене: очень…

позитивная, конструктивная, все вовремя и по делу, очень меня поддерживала. Даже просто сознание того, что всегда могу ей написать, если что-то пойдёт не так, или задать вопрос, придавало уверенности. Ещё раз спасибо за все!

Показать весь отзыв

22 ноября 2018
Чалая Лариса
Арина, 5.5мес.

Здравствуйте!

Очень благодарны нашему консультанту Елене Поповой. Елена, СПАСИБО от всей нашей семьи! Дорогие мамочки, однозначно рекомендую обращаться к специалистам по сну команды Sleep Expert. Мой ребёнок умел засыпать и спать только с грудью, короткие сны 30 мин, частые ночные кормления, от такого кошмара мне хотелось закончить гв и вообще моё состояние было очень и очень критичным. Начала таскать ребёнка по врачам и искать причину, почему моя малышка не спит. Записались на приём к невропатологу и врач сказав, что наша девочка абсолютно…

здорова, а испытывает регресс сна и нам либо ждать, когда это пройдёт, а пройти может и в 2,3 года или обратиться за помощью к консультантам по сну. Так как терпеть я уже не могла и это издевательство в первую очередь над своим малышом, ждать когда перерастёт и вернётся к ней сон и мой тоже. Приняла решение 100% попробовать изменить ситуацию!!!! Изучив в интернете всю информацию о консультантах, я остановила свой выбор на Sleep E[pert. Да для кого то может оказаться услуга дорогой и Вам жаль на это денег, но поверьте, Ваша жизнь очень изменится и в лучшую сторону. Итак, я оплатила услугу, мне назначили консультанта. Я по своей вине пропустила время созвона с консультантом, но Елена максимально кратко без всякой воды и понятно объяснила методики, причем очень порадовало, что при общении,на заднем фоне была моя малышка и Елена сразу уловила темперамент ребёнка. Определили методику по которой буду работать со 100% попаданием и так же она меня настроила на работу, только вперёд и помочь своему чаду!!!! После изучения моей анкеты мне выслали план работы, где подробно всё описано. Я опять же связавшись с Еленой сказала, что начну методику с понедельника, т.к. были запланированы дела, но не выдержав очередного 2-хчасового укладывания на ночь, решила, что завтра начну методику и предупредила об этом Елену в её выходной. Она нас не бросила и предупредила, что если начнётся хаос писать, она на связи. Наша девочка оказалась хорошей ученицей, на второй день мы засыпали без груди и практически без слёз. Методику начинали в 4 мес, сейчас нам почти 6 мес и укладывание занимает от 5 до 10 мин, очень редко 20 мин и со слезами, но тут уже виновата сама я, перегуливаю и пропускаю момент укладывания. Так же в процессе обучения я научилась чувствовать свою малышку. Теперь у меня свободный вечер, который я могу посвятить себе и своему супругу, ночные пробуждения только для кормления , увеличилось время сна. Так же после окончания услуги вы получите доступ в закрытую группу, где такие же мамочки и папы , а так же самое важное консультанты окажут вам помощь в дальнейшем с возникшими проблемами со сном. Еще раз Елена и вся команда, ОГРОМНОЕ СПАСИБО!!!!

Показать весь отзыв

20 ноября 2018
Быстрый старт
Людмила Астахова
Профиль мамы на Facebook

Здравствуйте!

Настал и мой черед благодарить.
БС с 24.10.18, дочке вот-вот 1 годик и моей радости нет предела.
До методики я была зомби-мать, нервная, не выспавшаяся, доча спала по 20-40 мин только после кач-кач и только на подсосе, ни папу, ни бабу, ни кота на метр не подпускала.
Если честно БС я выбрала наобум,это было 4 утра, мы на подсосе, мне свело шею, я почти не спала и плакала, муж рядом боялся дышать, чтобы не разбудить дочь. Я просто тык тык в экран, оплатила и начала ждать чуда.
До этого много с мужем спорили, он отговаривал, я сама сомневалась…

до жути, он читал книги разные, статьи, но помочь все равно ничем не мог.
В результате после получения всех видео-уроков и прочей инфы, я с трудом ночью, 40-минутками на репите смотрела видео и писала записи и шпаргалки.
Это была суббота, в понедельник я начала отсыпать и потом приступила.
Была жесть. Первую ночь дочь спала сидя, я вообще не спала, боялась что она в кроватке упадет и ударится, она с 4-х месяцев до 10 там не спала. Днем тоже капец, я на связи в Фейсбук, меня не оставили ни разу без поддержки! Дочка первый раз уснула в коляске и на вторую ночь уснула в 18 и проснулась в 6'30)) утром болела голова, от того, что я выспалась
С того момента дочь так и спит ночью)
Благодаря консультантам, нет это грубо, благодаря очень терпеливым, ответственным, милым мамам-консультантам я решила все вопросы, которые были для меня смертельно нерешаемы! Реально можно научить ребенка слышать себя и спать! ВСЕ ЭТО РЕАЛЬНО!
Теперь мы с мужем можем пригласить няню, она посидит на кухне, попьет чайку с плюшками, посматривая на видео-няню и отписываясь типа: перевернулась, спит на левой руке, чихнула, а мы в это время общаться с друзьями, веселиться и даже танцевать!
Как-то мне сказала одна мама подруга: у вас такой неудобный режим! Встаете в 6, спите по часам в 9 и 13, отбой вообще в 18(( Да ладно, серьезно?? Мы с мужем сейчас в кино идем, доча спит, а ты пытаешься сына усыпить в 21-22)))
Вообщем подвожу итог: дорогие консультанты! Я надеюсь, что все что вы для нас делаете, возвращается к вам только самыми радостными и хорошими моментами! Что вы можете позволить себе отдохнуть (как я с 18 до 6)! Я говорю вам ОГРОМНОЕ СПАСИБО за все! За поддержку! За обучение! За мотивацию! Конечно впереди еще много подводных камней, ДС не идеальны, но я учусь с вами каждый день и верю в успех. Я бесконечно рада, что в тот ненастный день я все же вступила в вашу, а теперь уже и нашу группу! Всем мамам,которые боятся, ждут манны небесной и не верят в чудеса сообщаю: чудеса существуют, если в них верить!
Еще раз спасибо! Здоровья вам команда sleep-expert и успехов в вашем нелегком труде!!!
П.С. муж берет свои слова назад.

Показать весь отзыв
Оставить отзыв
закрыть
Подобрать программу

Мы рады предложить вам БЕСПЛАТНЫЙ 30 мин ознакомительный звонок для того, чтобы помочь выбрать оптимальный пакет. Оставьте свои данные в форме ниже и мы пришлем вам письмо с инструкциями, как записаться на такой звонок, чтобы консультант мог вникнуть в суть ваших сложностей и подобрать решение, которое даст наилучший результат.