Когда моему старшему сыну исполнилось 8 месяцев, я перестала узнавать своего ребенка. Малыш стал не только очень подвижным и любознательным, но и перестал спать и кушать, как прежде. Что же меняется в этом возрасте?
Рацион питания
В 8 месяцев малыш еще продолжает съедать до 700-900 миллилитров смеси или грудного молока в день. Но питание уже разнообразнее. В меню восьмимесячного ребенка можно включать фрукты или фруктовое пюре, перетертый творог, пюрированное мясо, желток, отварные овощи.
В то же время с увеличением твердой пищи кормить смесью или грудным молоком вы будете меньше. Также стоит помнить, что ребенку необходимо употряблять другие жидкости в течение дня - воду, компоты, отвар шиповника, чай. Коровье молоко не стоит давать в качестве прикорма до года.
В этом возрасте ребенок обычно хорошо захватывает сам еду и лучше умеет жевать. Поэтому во время кормления уже можно резать еду на маленькие кусочки, чтобы малыш учился кушать самостоятельно. Для этого подойдут: бананы, макароны, мясо и овощи. Никогда не оставляйте ребенка без присмотра во время кормления. Избегайте в меню виноград, сырую морковь, изюм, так как ими легко поперхнуться
Малыша оставляют на пятиразовом питании, расширяя меню прикорма постепенно. Предлагайте новую еду в первой половине дня. А вечером - привычные ребенку блюда. Также рекомендуется составлять меню по сезону.
Кормить ли ночью? Некоторые дети в могут просыпаться на 1-2 кормления, но к этому возрасту большинство малышей способны спать всю ночь без пробуждений.
По согласованию с педиатром вы можете отучать от ночного кормления, если видите, что малыш просыпается не из-за голода а для продления сна сосанием. В этом случае следите на первых порах за питанием в течение дня.
Сколько и когда спать малышу
Восьмимесячные детки больше бодрствуют и меньше спят. Так происходит в связи с их физическим развитием, созреванием нервной системы и потребностью в большей социализации.
К 8 месяцам малыш будет спать 11-12 часов ночью. Также вы вы можете заметить, что при трех снах днем укладывание на ночь стало затягиваться, а ночью ребенок спит беспокойно. Это говорит о том, что ваш малыш уже достаточно взрослый и готов перейти на режим с 2 снами днем. Но есть малыши, которые хорошо живут пока на режиме с тремя снами до 9 месяцев.
Сколько их делать по продолжительности и когда?
Сейчас - время формирования режима по часам, а не по времени бодрствования.
Примерный распорядок дня с 8-8,5 месяцев:
Начинайте день в 6.00-7.00
Утренний сон - 9.30
Обеденный сон - 13.30
Уход в ночь - не более, чем через 3-3,5 часа после окончания второго сна.
Такой распорядок дня с 2 снами желательно сохранять до 15-18 месяцев, изменяя при необходимости время укладывания.
Хороший дневной сон малыша сейчас длится не менее 1,5 часов. У вас получается такой сон? Поделитесь в комментариях!
С 8 месяцев вы можете заметить, что сон ребенка резко ухудшился.
Причин тому несколько:
- Малыш активно осваивает новый навык - встает у опоры, ползает и делает первые шаги. Он может практиковаться в новых умениях в кроватке: ползать ночью, подниматься на ноги с закрытыми глазами и плакать, не зная, как опять лечь.Покажите малышу, как вернуться лежачее положение. В целях безопасности уберите все лишние предметы из кроватки: мягкие бортики, одеяло.
- Малыш начинает осознавать, что он и мама не одно целое, и что мама может уйти в любой момент. Эта тревожность заставляет его не отпускать маму ни на шаг и противиться укладыванию.
В таблице вы найдете примерный распорядок дня в этом возрасте:
Физическое развитие малыша
Вы наверное заметили, что с каждым днем ребенок становится все сильнее. Большинство детей уже способны спокойно доползти до объекта, который его интересует, самостоятельно сидеть и вставать, держась за перила кроватки.
⠀
Прогулки на свежем воздухе, гимнастика и укрепят иммунитет и нервную систему ребенка. Также можно проводить массаж по показаниям педиатра.
В 8 месяцев у малыша активно развивается вестибулярный аппарат и крупная моторика. Используйте игрушки, которые малыш легко сможет перекладывать, перебирать или толкать. А еще многие детки обожают различные мягкие игрушки, мячи и музыкальные предметы.
Поделитесь в комментариях, какие игрушки больше всего нравятся вашему малышу?
Алёна, здравствуйте! Можно пробовать увеличить 1 вб до 2:30, 2 вб до 3:30, стараться не начинать 1 сон ранее 9, 2 сон ранее 13. На 2 снах лучше фиксировать время наступления дневных снов по часам - около 9:30/13:30-14. Вб перед ночью на 3 снах около 3ч, на 2 - около 3:45. Ночь начинаем в любом случае не ранее 17:30, даже если 2 сон закончился рано, третий не помещается, и вб выше нормы.
Благодарю за ответ! Да, дочке 8 месяцев. Сейчас, видимо, кризис, -ползает, сидит, пытается вставать и ещё зубы. Ещё раньше пытались перейти на 2 сна- до сих пор 3 сон то есть, то нет. Помогите, пожалуйста, разобраться. Встаёт в 6-7 (время плавает), через 2 часа 1-й сон. Спит когда 1.15,а часто бывает и 30-40 минут и сон не продлить. Через 3-3.15 часа -2-й сон и то же самое. Если после 16.30 стараюсь не укладывать на 3-й сон, тогда в ночь приходитьсЯ ложить в 5. Не рано ли? Ночью спит когда как, часто после 3х ночи или к 5 утра - очень беспокойно, просыпаясь. И это и в том случае,…
если все таки укладываю на 3- сон ( только до 5 вечера). С 3 сном на ночь засыпает только через 3-3.20 ч. , и иногда это в 20-20.20. Как я понимаю, это поздно, поэтому все чаще стараюсь не предлагать 3-й сон. Посоветуйте, пожалуйста, как лучше !!!
Алёна, здравствуйте!
Вы не указываете в своем вопросе возраст ребенка, но если предположить, что малышу 8 мес, то что касается включения прикорма, то здесь и завтрак в 11 и полноценный обед в 15 звучат логично. Если есть грудь по пробуждению утром и перед вторым сном, то все складывается хорошо.