Консультации по
проблемам сна ребенка
Задать вопрос
8 (800) 1000 821 Каждый день с 8:00 до 22:00 МСК
Кабинет
8 (800) 1000-821 Каждый день с 8:00 до 22:00 МСК
image
Бесплатный вебинар от команды Sleep-expert
28 июля в 13:00. Нажимайте по кнопке Подробнее!
Подробнее
13.02.2017
18

Автор – консультант по детскому сну, детский психолог Каткова Татьяна

Привязанность – это самое важное, что могут подарить ребенку родители. Это основа роста и развития человека. Именно привязанность станет залогом того, что, уже будучи взрослым, человек сможет строить глубокие и доверительные отношения. Полюбит и сможет принять любовь другого человека. Научится дружить и будет чувствовать, что окружающий мир и люди добры к нему. Чувство привязанности дает человеку уверенность, что где-то внутри себя он защищен, даже при сложных поворотах судьбы.

Привязанность формируется в детском возрасте, а основа ее закладывается от рождения до года. День за днем, час за часом мама дает понять своему малышу, что она его любит: носит на руках, разговаривает, улыбается, гладит и, даже если куда-то уходит, то неизменно возвращается вновь.

У малыша появляется уверенность, что мама есть и будет всегда. Она всегда придет на помощь, если это необходимо, и на нее можно положиться. В такой чудесной атмосфере любви дети очень хорошо развиваются, с удовольствием осваивая все новые и новые навыки, как физические, так и эмоциональные.

Но если малыш не спит ночами, а днем засыпает лишь на короткое время, то со временем у мамы накапливается сильная усталость. Думаю, многим таким мамам знакомо состояние, когда, кажется, можно заснуть в любой, даже самой неудобной позе – хоть стоя, хоть сидя. Когда голова постоянно кружится и не покидает ощущение, что ты самый настоящий зомби. Когда есть либо уже совсем не хочется, либо ешь все подряд, надеясь, что хоть это даст немного сил. Когда нет ни на что сил, а есть только одно желание – поспать!!!!!

О каком формировании привязанности в таком мамином состоянии может идти речь? Ведь даже если вы все же будете делать для малыша всё-всё-всё, превозмогая жуткую усталость, то возникает вопрос – на сколько вас хватит? Здесь очень важно маме подумать именно о себе. И вы имеете на это право. Недаром в самолете, когда стюардесса рассказывает о критических ситуация, то говорит, что сначала кислородную маску надо надеть на взрослого, а потом уже на ребенка. Это вопрос безопасности и выживания.

Часто родители, перед тем, как начать обучать малыша самостоятельному засыпанию, волнуются, что малыш «получит психологическую травму», «перестанет доверять», «подумает, что мама его больше не любит».

На самом деле методики построены таким образом, что мама постоянно дает понять малышу, что она здесь, она рядом, она его любит, только засыпать он теперь научится сам. И это ему вполне по силам.

К сожалению плач – естественный спутник обучения сну.  Малыш привык, что мама разными способами помогает ему уснуть и если она перестает это делать, то возникает протест. Он как бы говорит «я хочу, чтобы все было как раньше!». Но мы понимаем, что если ребенок будет продолжать спать урывками, постоянно просыпаясь ночью и лишь немного отдыхая днем, то это может привести к тому, что он будет хуже развиваться, а его нервная система не сможет нормально восстанавливаться. Часто деткам, которые плохо спят, невропатологи ставят различные диагнозы – например, гиперактивность – и большая часть из них исчезает с появлением нормального продолжительного сна.

И если обучение проходит последовательно и уверенно, соблюдаются все рекомендации, то нет опасности, что малыш получит какую бы то ни было травму. Напротив, благодаря продолжительному сну, ребенок получает крепкую нервную систему и возможность быстрее развиваться, а в придачу выспанных и счастливых родителей.

 

Когда малыш научится хорошо спать, станет спокойнее и жизнерадостнее, а вся семья вздохнет с облегчением, самое время вспомнить о формировании привязанности.

  • Постоянно отзеркаливайте эмоции, звуки, гримасы малыша – это значит, что вы будете повторять все эти милые гримасы, смешные вскрики и поднимать вместе с ним брови, удивляясь чему-то
  • Разговаривайте, улыбайтесь и гладьте – демонстрируя малышу свое внимание, радостное одобрение и желание с ним общаться
  • Берите на ручки, целуйте и обнимайте – для малышей так важен телесный контакт, через который тоже, как и через речь, передается любовь мамы.

Все это совершенно необходимо, чтобы ребенок ощущал всем своим существом – я есть! И это хорошо! Мне рады! Меня любят!

И теперь, когда у мамы наконец-то тоже появятся силы и время, она сможет подарить своему малышу всю свою любовь, нежность и полностью ощутить радость материнства.

Давайте обсудим стать в комментариях, пишите, буду рада ответить!


Понравиласть статья? Оцените:
Голосов: 9

Ольга Кривец
14 февраля 2017

Добрый вечер, расскажите, пожалуйста, подробнее, что должна транслировать малышу мама, как себя вести с малышом при обучении самостоятельному засыпанию, чтобы сократить количество слез ребенка. И есть ли возрастные особенности у детей в 8,5 месяцев, которые нужно учесть при обучении?

Sleep-expert
15 февраля 2017

У малышей до года такая прочная связь с мамой, что если бы ее можно было увидеть глазами, то она была бы как канат) Эмоциональное состояние мамы моментально передается малышу. Поэтому для того, чтобы облегчить малышу обучение самостоятельному засыпанию и сократить количество слез, маме очень важно следить за теми эмоциями, которые она сама испытывает и оставаться максимально спокойной и уравновешенной. Если Вы выходите, когда малыш пытается заснуть сам, то отвлекайтесь любой механической работой - мойте пол, чистите кастрюли и т.п. Если вы сидите…

рядом с кроваткой, то следите за своим дыханием, шевелите пальцами ног, думайте о том, ради чего вы все это делаете - представляйте, как Ваш малыш хорошо спит и как это здорово. Также важно быть последовательной в своих действиях, чтобы малыш точно знал чего от Вас ожидать. Конечно, слез не избежать, но такими действиями их количество точно можно сократить.

Показать весь отзыв
Кречетова Юлия
20 февраля 2017

Здравствуйте! Спасибо за статью, скажите пожалуйста, как научить самостоятельно засыпать , нам 8 месяцев , чем старше , тем хуже сон , укачиваю , кормлю , когда уже сил нет ложу к себе ,тогда спит нормально , уползет немного , но с нами , а так каждый час просыпается, недавно переболела зубы лезли , соску она не воспринимает вообще, я не знаю уже как быть , спасибо!

Оставить комментарий
Я даю согласие на обработку моих персональных данных 
закрыть
Ваш комментарий успешно отправлен!
Он будет опубликован после проверки модератором.

закрыть
Подобрать программу

Мы рады предложить вам БЕСПЛАТНЫЙ 30 мин ознакомительный звонок для того, чтобы помочь выбрать оптимальный пакет. Оставьте свои данные в форме ниже и мы пришлем вам письмо с инструкциями, как записаться на такой звонок, чтобы консультант мог вникнуть в суть ваших сложностей и подобрать решение, которое даст наилучший результат.