В отчаянной попытке усыпить малыша, мамы готовы попробовать что угодно! К тому же бабушки, соседки, подруги, а порой, и просто добрые прохожие всегда счастливы поделиться «дельным» советом. Я предлагаю вам 5 самых распространенных советов, которые точно не сработают вместе с объяснениями почему.
Читать далее
Энциклопедический словарь дает следующее определение рутины — привычные приемы, методы работы, обычные для данного вида деятельности, пристрастие к шаблону; боязнь перемен. Детские психологи давно заметили, что дети раннего возраста чувствуют себя комфортно и защищено в регулярных, структурированных условиях. Жизнь по предсказуемому расписанию для детей понятна и создает ощущение защищенности, стабильности, комфорта.
Читать далее
К этому моменту ваш ребенок скорее всего на относительно постоянном распорядке дня. Третий дневной сон уже ушел, а оставшиеся два приобрели достаточную продолжительность (не менее часа). Вечернее укладывание происходит около 7 вечера и ребенок спит 11-12 часов за ночь. Нарушения сна в этот период могут быть в первую очередь вызваны освоением новых крупных навыков — ходьба, начало «говорения», эмоциональное созревание маленькой личности.
Читать далее
Время идет, и малыш начинает замечать все больше интересного вокруг себя. Теперь ему уже все интересно, и сон не будет даваться так же легко, как прежде. Вам придется потренироваться и научиться различать признаки усталости (ссылка на статью) у своего чада. Понаблюдайте — тянет ли он за ушко, зевает или просто «зависает»? Это верные знаки, что пора начинать укладываться.
Читать далее
В связи с физиологической (нормальной) незрелостью мозга новорожденного сон в самом начале не организован никаким порядком. Если ваш малыш родился раньше срока, ориентируйтесь на его плановую дату родов, а не на фактический возраст
Читать далее
Редко какая мама не задается вопросом, сколько должен спать ее ребенок, как меняется сон по мере его взросления, когда ребенок перестает спать днем три-два-один раз, какой продолжительностью должен быть ночной и дневной сон?
Читать далее
Белый шум не только приглушает сторонние звуки окружающего мира, что важно само по себе, особенно для дневных снов, но и создает идеальный фон для сна. При таком монотонном звуковом потоке нашему мозгу проще всего расслабиться и провалиться в более глубокий сон. Опасения о привыкании в данном случае не обоснованы – люди привыкшие спать с белым шумом, отлично спят и без него. А вот с детками нам особенно важно именно научить и помочь войти в нужный режим сна, с чем фоновое шипение шума как раз и помогает, а вот уже, умея спать, детки отлично спят и с шумом, и без него, если нужно.
Читать далее
Психологические аспекты приучения ребенка ко сну. Не секрет, что первая ассоциация, возникающая при словосочетании «маленький ребенок» - это «недосып».
Читать далее
