Консультации по
проблемам сна ребенка
Задать вопрос 8 (800) 1000 821 Кабинет
8 (800) 1000-821

Горшок и обучение самостоятельному засыпанию

13 февраля 2017

Однажды в торговом центре в комнате матери и ребенка я застала следующую картину. Мама распеленала двухмесячную малышку, раздела ее полностью, сняла подгузник и начала пританцовывать и подпевать вокруг своей крохи.

Читать далее

Биологические часы: Как остановить ранние пробуждения

19 февраля 2016

По выходным, пока у меня не было детей, я часто спала до 10 утра. Забеременев, я поняла, что эта роскошь скоро кончится, но все же надеялась, что произойдет это не сразу, а года через два.

Читать далее

Почему ребенок не спит: 11 самых частых причин

5 ноября 2015

Часто ответом на вопрос: «Почему дети не спят?» становится шутка: «А они и не должны…» Вот только не всем мамам смешно… В этой статье мы подробно опишем несколько основных причин, которые могут лишить вашего ребенка и вас спокойного и здорового сна. И дадим конкретные рекомендации, которые помогут вам изменить сложившееся положение.

Читать далее

Почему ребенок часто просыпается ночью?

24 сентября 2015

Раз за разом среди советов о том, как добиться хорошего сна у ребенка, я встречаю опусы о том, что ребенка нужно «умотать» в течение дня физическими нагрузками, ограничением дневного сна, всевозможной стимуляцией, максимально поздним укладыванием и тогда… он обязательно [НЕ] будет спать у вас всю ночь!

Читать далее

Пора спать! Почему для детей важно раннее укладывание

15 июля 2014

Как известно, каждый случай особенный, поэтому я уделяю много внимания изучению истории каждой обратившейся ко мне за помощью семьи. Но есть у этих семей одна общая особенность, - дети очень поздно ложатся спать. Зачастую, малыши только начинают укладываться после 9 вечера, и этот процесс может проходить не 10-15 минут, а растянуться на час-полтора! Это самый большой сигнал о том, что распорядок сна нужно менять и начинать укладывать своё чадо гораздо раньше.

Читать далее

Почему ребенок плохо спит днем и что делать?

29 июня 2014

Дневной сон малыша ничуть не менее важен, чем ночной. Более того, недостаток дневного сна и накопленная усталость ведут к ухудшению ночного сна. А уж о влиянии детского дневного сна на мамино самочувствие можно писать отдельный роман! В этой статье рассказываю, что делать, если малыш плохо засыпает днем, отказывается от дневного сна или мало спит в дневные часы.

Читать далее

Что такое негативная ассоциация и как с ней бороться

28 апреля 2014

Первые месяцы мой малыш реально легче засыпал с соской — я нарадоваться не могла. Однако, в какой-то момент, я обнаружила, что стоит соске выпасть, как мой сыночек просыпается и уже не может больше заснуть. В результате, днем ребенок спал урывками минут по 20, а ночью мне приходилось вставлять ее обратно 7-12- 20 раз!

Читать далее

Как научить ребенка засыпать самостоятельно и что может вам помешать?

28 апреля 2014

Как научить ребенка засыпать самостоятельно, да и зачем? Малыш любого возраста и так учится очень многому ежеминутно. Его всегда можно укачать, дать соску, позволить заснуть у груди, полежать с ним пока он не уснет. Так мы проявляем свою любовь и заботу, внимание, тепло и ласку к малышу. Однако в жизни каждой мамы настает момент, когда прежние уловки перестают работать.

Читать далее

Как помочь ребенку спать всю ночь

28 апреля 2014

Рано или поздно все мамы задаются вопросом, как помочь ребенку спать всю ночь. Здесь придется его… научить. Именно научить, потому что ключевым навыком в данном случае будет самостоятельное засыпание. Дело в том, что все мы естественно просыпаемся несколько раз за ночь, в том числе и дети, и благодаря тому, что мы умеем сразу же заснуть, чаще всего этих пробуждений мы не помним.

Читать далее

5 частых советов, которые не помогут вашему ребенку заснуть

28 апреля 2014

В отчаянной попытке усыпить малыша, мамы готовы попробовать что угодно! К тому же бабушки, соседки, подруги, а порой, и просто добрые прохожие всегда счастливы поделиться «дельным» советом. Я предлагаю вам 5 самых распространенных советов, которые точно не сработают вместе с объяснениями почему.

Читать далее

Категории

закрыть
Подобрать программу

Мы рады предложить вам БЕСПЛАТНЫЙ 30 мин ознакомительный звонок для того, чтобы помочь выбрать оптимальный пакет. Оставьте свои данные в форме ниже и мы пришлем вам письмо с инструкциями, как записаться на такой звонок, чтобы консультант мог вникнуть в суть ваших сложностей и подобрать решение, которое даст наилучший результат.