Консультации по
проблемам сна ребенка
Задать вопрос 8 (800) 1000 821 Кабинет
8 (800) 1000-821

Как организовать сон погодок?

11 января 2017

Для детей-погодок разница в требованиях ко сну колоссальна. Помимо того, что их режим сна и бодрствования достаточно длительно время не совпадает, так они еще умудряются периодически будить друг друга. Но тем не менее, кое-что можно сделать, начиная уже с 4-5 месяцев младшего малыша, таким образом, чтобы сохранить время и для своего дневного отдыха.

Читать далее

Как организовать безопасный детский сон

6 мая 2016

Где, как не в своей уютной и красивой кроватке, наш малыш находится в полной безопасности? Все в кроватке мягко и удобно, продумано до мелочей, мягкие бортики и прочие нюансы. Но, тем не менее, дети умудряются и в кроватках найти то, что может причинить им боль, поэтому мы подготовили для вас подробную статью о том, как организовать безопасный сон малыша, которой спит вместе с вами или в отдельной кроватке, что необходимо учесть по мере взросления ребенка.

Читать далее

Спокойные игры перед сном для детей

14 марта 2016

Большим вопросом для родителей часто становится: как провести время перед сном, чтобы не взбудоражить ребенка, а наоборот помочь ему подготовиться ко сну. Мы хотим дать вам важные рекомендации, а также предложить несколько спокойных игр, в которые вы можете поиграть с вашими малышами перед сном, до проведения ритуала укладывания.

Читать далее

Как научить ребенка засыпать самостоятельно

5 февраля 2016

Риск развития гиперактивности и ожирения все чаще доказательно связывают с недостатком отдыха, как и сниженный контроль эмоций, заторможенную скорость обучения. Неужели это неизбежная составляющая первых лет жизни ребенка и ничего не остается, как «переждать, пока сам перерастет»? Можно ли исправить эти сложности?

Читать далее

Когда не нужно улучшать сон ребенка

29 августа 2015

Перед тем, как окончательно выбиться из сил от бесконечных ночных пробуждений, многочасовых укладываний и слез при каждом пробуждении, каждая мама задается вопросом : «А может, сейчас неподходящий момент работать над улучшением сна?»

Читать далее

Папа может и поможет! Как помочь папе взять часть работы по укладыванию на себя.

3 марта 2015

Cегодня все больше отцов готовы и хотят взять на себя заботы по уходу за малышом, поддержке мамы, ведению домашнего хозяйства, а вот мамы… отказываются. Нам часто кажется, что супруг не справится, и потом придется переделывать, или что он, устав на работе, только и хочет, что упасть на диван (а ему и правда интересно повозится с карапузом-смешариком!), или мы просто боимся оторваться от такого зависимого от нас комочка и передать его даже в сильные руки отца. С таким подходом скоро и папа начинает бояться подойти к малышу на расстояние срыгивания, не говоря уж о попытках успокоить, или, ого(!!!) - уложить спать. Давайте все-таки поможем папам помочь мамам и в процессе еще теснее сродниться с этим розовощеким пухляшом, которого вы вместе создали.

Читать далее

Уложить ребенка спать без укачивания – мечта или реальность?

10 октября 2014

Знаете, какова вторая по частоте проблема после засыпания на груди в теме укладывания малышей? Правильно, сон без укачивания. Часто этот вопрос возникает у мам, чьи детки находятся на искусственном вскармливании (хотя и не всегда!), и вместо или в добавок к привычке уснуть с грудью, эти крохи выработали привычку засыпать после длительных укачиваний, а в экстремальных случаях – катаний на машине или в коляске. Естественно, что к моменту, когда ваш кулечек счастья уже набрал вес в 6-7 кг, процесс становится трудоемким, а к году, когда вес малыша приближается к 10 кг уже и опасным для здоровья мамы.

Читать далее

Верное начало: готовимся к старту программы по улучшению сна!

28 апреля 2014

Итак, вы поняли, что у вашего чада, а значит и у вас есть проблема со сном – он часто просыпается по ночам, плохо спит днем, отказывается спать в своей кроватке или любой ваш вариант. Вы продвинулись настолько, что решили взяться за этот вопрос всерьез и добиться сдвигов в нужном направлении.

Читать далее

Где спать младенцу?

28 апреля 2014

Ожидание малыша наполнено восхитительными событиями — радость от хороших УЗИ, загадочный отказ от бокала вина в компании друзей, покупка детских вещичек и обустройство детской комнаты или даже уголка. Мамы, бабушки, и папы с радостью думают о цветах маленьких одежек, выбирают кроватку и выискивают самую-самую лучшую коляску. Сегодня, я предлагаю тему для размышления, которая будет иметь большое влияние на ваш семейный сон в следующие несколько лет.

Читать далее

Обучение ребенка сну – эгоизм родителей или необходимый навык?

Психологические аспекты приучения ребенка ко сну. Не секрет, что первая ассоциация, возникающая при словосочетании «маленький ребенок» - это «недосып».

Читать далее

Категории

закрыть
Подобрать программу

Мы рады предложить вам БЕСПЛАТНЫЙ 30 мин ознакомительный звонок для того, чтобы помочь выбрать оптимальный пакет. Оставьте свои данные в форме ниже и мы пришлем вам письмо с инструкциями, как записаться на такой звонок, чтобы консультант мог вникнуть в суть ваших сложностей и подобрать решение, которое даст наилучший результат.