Маленький Егор не любил ходить в детский сад. Вставать нужно рано, родители собирают в спешке. Только увлекается Егорка игрой, как мама командует у порога обуваться и выходить на улицу. А ему хотелось валяться среди родных игрушек и канючить в надежде, что маме надоест его нытье и она оставит его дома. Но точно ли проблема в нелюбви к детскому саду?
Давайте посмотрим, как проходит утро малыша- резкое пробуждение, спешка, уговаривание, прикрикивание, шантаж… Если ваш ребенок ходит в сад, вы с этим сталкивались, правда?
Как сделать утро добрее и привить ребенку любовь к детскому саду? Читайте 6 рекомендаций от эксперта по позитивному родительству Екатерины Поповой.
Вы замечали, что если после утреннего пробуждения кто-то испортит вам настроение, то весь день насмарку? Уверена, хоть раз, но было такое. А что ребенок делает будничным утром? Одевается, чистит зубы, завтракает, бежит в сад или школу и все это нужно делать быстро. Ни поиграть, ни книжку почитать. Согласитесь, что с такого ракурса капризы ребенка вполне обоснованны.
Найдите пять минут утром, чтобы пообщаться с ребенком о приятном - без спешки и подгорающего завтрака. Что делать:
вместе послушать песенку, почитать сказку на выбор малыша
поговорить с малышом от имени любимой игрушки про планы на день
нарисовать друг другу по маленькому рисунку (например, солнышко или сердечко) и подарить как талисман на день
Придумайте приятное вам обоим с ребенком действие и сделайте его вашей особой традицией - это и привязанность укрепит, и настроение с утра поднимет.
Если вы укладываете малыша спать в 22 часа и позже, то справиться с новым
«садиковским» режимом будет трудно. Недостаток ночного сна влияет на адаптацию ребенка в детском саду. Чтобы облегчить задачу, постарайтесь за 2-4 недели до начала похода в детский сад перевести малыша на более ранний режим:
суммарный ночной сон сохранять не менее 10,5-11 часов
укладывание в ночь не позднее 20:00-20:30.
То же самое касается и родителей: нормы сна у взрослых очень индивидуальны, но в среднем человеку нужно спать ночью 7-8 часов. А это значит, что в 23 часа маме и папе уже тоже пора засыпать.
Чаще всего хаос с утра обусловлен отсутствием четких и понятных всем членам семьи правил. Начните с себя. Обсудите с супругом и старшими детьми, кто будет разогревать завтрак, делать кофе или чай, пока мама, например, будет помогать младшему одеваться или делать с детьми зарядку. Так, чтобы все сборы не ложились на плечи одного человека.
С малышом заранее проговорите и даже нарисуйте последовательность действий утром (не забудьте про особое время!). Убедитесь, что ребенок понимает, что ему нужно сделать и в какой последовательности. Будьте готовы к протестам и попыткам саботировать какие-то элементы утреннего ритуала (это нормально, именно так и должны вести себя малыши-дошколята!) и закладывайте время на то, чтобы выслушать малыша и помочь ему справиться со своими эмоциями.
Как бы ни хотелось маме порой сделать все самой (ведь так быстрее!), очень важно использовать утро и для тренировки навыков малыша по самообслуживанию. Иначе ребенок запутается и не будет понимать, почему утром вы все делаете за него, а вечером и в выходные требуете от него самостоятельности. Ключевой момент – формировать новые навыки в темпе ребенка и последовательно. Например, в этом месяце поставьте себе задачу, чтобы ребенок сам научился надевать носки, потом нижнее белье и штанишки. Затем - чтобы он уже сам выбирал одежду из предложенных вариантов и одевался. Не забывайте радоваться успехам ребенка и не фокусироваться на неудачах. Если для одевания ребенку пока нужно много времени (20-30 минут) – важно закладывать это время, чтобы не портить попытки быть самостоятельным недовольными высказываниями про то, что малыш «тянет время».
Помните, что детки примерно до 5 лет еще не понимают концепцию времен, и важно привязать ваш приход к какому-то событию садиковского распорядка дня. Например, я заберу тебя после полдника или после тихого часа, или когда вы будете на прогулке. Так малышу будет проще ждать встречи с вами.
Используйте эти правила и скоро ваша маленькая нехочуха полюбит и утро, и детский сад.
