Консультации по
проблемам сна ребенка
Задать вопрос
8 (977) 7325 909 Каждый день с 8:00 до 22:00 МСК
8 (800) 1000 821 Каждый день с 8:00 до 22:00 МСК
Viber
8 (977) 7325 909 8 (800) 1000-821 Каждый день с 8:00 до 22:00 МСК
5 важных причин петь малышу колыбельную

5 важных причин петь малышу колыбельную

14 марта 2016
0

Каждый мамин день наполнен таким количеством суеты: приготовить, подать, помыть, прибрать, что и присесть часто маме некогда. Когда мы ищем возможность успокоиться, мы думаем, что нужно побыть одной, уйти из дома, отвлечься, но начинать отвлекаться от суеты можно, укладывая спать наших крох! И поможет в этом просто колыбельная.

Читать далее
Чем опасен мамин недосып и что с этим делать?

Чем опасен мамин недосып и что с этим делать?

10 марта 2016
17

Пока женщина беременна, она становится для всех близких и знакомых центром вселенной. Каждого волнует: когда роды, кто будет, какой срок, как ты себя чувствуешь, чего тебе хочется, но вот появляется маленький сверток, и про маму все забывают.

Читать далее
Летний отпуск: как помочь ребенку заснуть вне дома.

Летний отпуск: как помочь ребенку заснуть вне дома.

29 января 2016
0

Наконец-то жаркие месяцы вступили в свою полную силу, и многие семьи отправляются в заслуженный летний отпуск. Для некоторых из них это первый отпуск с ребенком. Вполне объяснимо беспокойство родителей накануне отъезда о том, как же помочь малышу легче адаптироваться к новой обстановке и спать как дома.

Читать далее
Сон в летнюю ночь: особенности и нюансы

Сон в летнюю ночь: особенности и нюансы

28 января 2016
4

Как же мы все радуемся, когда наконец-то отступают холода и приходит долгожданное лето! Кажется, что простуды с забитыми носами позади, а уж полные активного отдыха на свежем воздухе дни, точно помогут вашему ребенку заснуть легко и быстро. И… вдруг все случается с точностью до наоборот, почему?

Читать далее
Как помочь ребенку адаптироваться к переходу на зимнее время

Как помочь ребенку адаптироваться к переходу на зимнее время

19 октября 2014
2

Уже в следующие выходные наша огромная страна переведет часы на зимнее время. Некоторые регионы переведут стрелки на час, а некоторые и на два назад. Для семей с маленькими детьми вопрос о подготовке к этим изменениям особенно актуален. Дело в том, что если ваш малыш и так встает ни свет, ни заря (скажем в 5-30) и не всегда может уснуть после этого, то перевод стрелок отбросит этот подъем на 3-30, если вы живете, например, в Пермской области. Да и вообще, как быть с режимом, который с таким трудом налаживают многие мамы не совсем понятно.

Читать далее
Вся в папу – что делать, если храпит ребенок

Вся в папу – что делать, если храпит ребенок

9 октября 2014
0

Недавно я подслушала веселый щебет мамочек на площадке о том, в чем их детки похожи на других членов семьи. Разговор начался вполне обыденно с носиков и щечек, но вот, когда мама, хохоча, рассказывала, что ее годовалая дочка храпит с папой в одной тональности, мне стало не до смеха.

Читать далее
Если ребенок не спит под одеялом и мерзнет…

Если ребенок не спит под одеялом и мерзнет…

24 сентября 2014
0

А вы знаете, что в некоторых городах России уже начался отопительный сезон? Жители Воркуты, например, топят в среднем 10 месяцев в году и начинают уже где-то в августе!

Читать далее
Когда маме нужно выбраться из дома во время дневного сна малыша

Когда маме нужно выбраться из дома во время дневного сна малыша

29 августа 2014
0

Я бесконечное количество раз в своих статьях говорю о том, что идеальный вариант сна для ребенка – это сон в одно и то же время в одном и том же месте (кроватке!). Однако, давайте признаемся – мы живем в реальном мире, где это просто не всегда возможно.

Читать далее
Переезд в отдельную кровать для «больших» детей (2 года+). Часть 2

Переезд в отдельную кровать для «больших» детей (2 года+). Часть 2

19 августа 2014
0

В прошлой статье мы говорили о том, как помочь малышу (до 2-х лет) переехать в отдельную кроватку из родительской, когда все пришли к мнению, что так будет лучше. Сегодня я расскажу несколько практических моментов для того, чтобы осуществить такую рокировку с детьми постарше - примерно от 2-х лет. В этой беседе будут затронуты два возможных сценария переселения – из родительской кровати в свою собственную и из кроватки с бортиками во «взрослую» кровать без них.

Читать далее
Как приучить малыша к кроватке (0-2 года). Часть 1

Как приучить малыша к кроватке (0-2 года). Часть 1

12 августа 2014
44

Дебаты о том, что лучше и естественнее для ребенка: спать с мамой или отдельно – полыхают по всему интернету. Мое личное мнение таково: если все получают удовольствие от совместного сна, высыпаются, делают это с учетом требований безопасности (взрослые не употребляют алкоголь или снотворное, кровать огорожена, отсутствуют мягкие незакрепленные покрывала, одеяла, подушки, которые могут стать причиной удушения малыша, вы не спите на диване, водяном матрасе и т.д.), то проблемы в совместном сне нет.

Читать далее
О пользе рутины замолвите слово: как регулярность помогает нашим детям спать

О пользе рутины замолвите слово: как регулярность помогает нашим детям спать

28 апреля 2014
17

Энциклопедический словарь дает следующее определение рутины — привычные приемы, методы работы, обычные для данного вида деятельности, пристрастие к шаблону; боязнь перемен. Детские психологи давно заметили, что дети раннего возраста чувствуют себя комфортно и защищено в регулярных, структурированных условиях. Жизнь по предсказуемому расписанию для детей понятна и создает ощущение защищенности, стабильности, комфорта.

Читать далее
Волшебная шкатулка сна – звуковой кондиционер DOHM-DS

Волшебная шкатулка сна – звуковой кондиционер DOHM-DS

23 февраля 2014
0

Белый шум не только приглушает сторонние звуки окружающего мира, что важно само по себе, особенно для дневных снов, но и создает идеальный фон для сна. При таком монотонном звуковом потоке нашему мозгу проще всего расслабиться и провалиться в более глубокий сон. Опасения о привыкании в данном случае не обоснованы – люди привыкшие спать с белым шумом, отлично спят и без него. А вот с детками нам особенно важно именно научить и помочь войти в нужный режим сна, с чем фоновое шипение шума как раз и помогает, а вот уже, умея спать, детки отлично спят и с шумом, и без него, если нужно.

Читать далее
закрыть
Подобрать программу

Мы рады предложить вам БЕСПЛАТНЫЙ 30 мин ознакомительный звонок для того, чтобы помочь выбрать оптимальный пакет. Оставьте свои данные в форме ниже и мы пришлем вам письмо с инструкциями, как записаться на такой звонок, чтобы консультант мог вникнуть в суть ваших сложностей и подобрать решение, которое даст наилучший результат.