Консультант по детскому сну
Непрерывная практика с июля 2020 года
Обучает сну детей от 4 месяцев.
Работает с нарушениями сна у детей немедицинского характера, используя поведенческие техники коррекции сна.
Еще с самого рождения моего долгожданного сына я знала, что мне понадобится серьезная помощь в налаживании его сна. Когда ему было всего пару месяцев, я с головой погрузилась в изучение тематической литературы в попытках выяснить как же все-таки помочь ему уснуть и поспать хоть чуточку дольше, чтобы я смогла спокойно выпить чашку кофе или принять душ. Да, в то время мне приходилось выбирать одно из двух — свободного времени было катастрофически мало.
Однако, к 4 месяцам ситуация стала совсем невыносимой: малыш ночью просыпался каждые 40 минут и уходил час на то, чтобы снова уложить его спать. Короткие дневные сны и ранние утренние пробуждения стали неотъемлемой частью жизни, изменить которую я думала уже невозможно. Отчаявшись найти решение самостоятельно, я обратилась к консультанту по сну, который разделил жизнь нашей семьи на “до” и “после”.
Ощутив на себе то, насколько качественный, восстанавливающий сон меняет взгляд на материнство, мне захотелось изучить тему детского сна глубже, чтобы в будущем помогать вернуть отдых в каждую семью. Это желание привело меня в Институт Семейного Сна, а затем и в команду Sleep Expert.
Я всей душой люблю свою работу и убеждена, что нет той ситуации, которую нельзя было бы улучшить.
Сон - это не роскошь, а базовая потребность для благополучия всей семьи. И я хочу, чтобы ваш ребенок и семья процветали!
