Консультации по
проблемам сна ребенка
Задать вопрос
8 (800) 1000 821 Каждый день с 8:00 до 22:00 МСК
Кабинет
8 (800) 1000-821 Каждый день с 8:00 до 22:00 МСК
Елена Попова

Консультант по детскому сну

Непрерывная практика с марта 2018 года.

Специализируется на улучшении сна детей с 4-х месяцев

Работает с любыми не медицинскими нарушениями сна у детей.


Я — мама маленькой девочки и да, я высыпаюсь, наслаждаюсь материнством, общением с мужем и успеваю делать все свои дела, в том числе развиваться и работать. И это абсолютно реально и для Вас! Было ли так всегда? — Нет!

До 4-х месяцев в роли мамы я и не знала, что могут быть какие-то проблемы со сном ребенка, но к 5-ти месяцам ситуация резко изменилась... Бессонные ночи, совместный сон, бесконечные пробуждения, короткие сны днем, укачивание, засыпание только с грудью — все это наш с дочкой длинный путь до знакомства с Командой Sleep-Expert. Консультанты из Sleep-Expert стали моими Ангелами-спасителями и сохранили мою семью, так как я уже находилась на грани нервного срыва от тотальной усталости и бессонных ночей.

Мой успешный опыт в налаживании сна дочки настолько меня вдохновил, что я решила связать свою дальнейшую деятельность с миром сна детей. Я прошла обучение в лучшем в России Институте семейного сна (FSI Russia) и теперь делюсь с вами бесценными знаниями и опытом и несу в вашу семью сон!

Зачастую, родители обращаются к консультанту уже в обессиленном состоянии и, понимая это, я вижу своей миссией помочь им получить здоровый сон для всей семьи и снова начать радоваться родительству. Я горжусь каждым своим клиентом, так как знаю, насколько трудно решиться на изменения. И какое же я получаю удовольствие, видя, насколько меняется жизнь семьи, как только все начинают высыпаться. Я готова провести за руку через все сложности, связанные с налаживанием сна и быть поддержкой в сложные моменты. В своей работе я чутка к пожеланиям и философии воспитания родителей и максимально гибка в построении стратегии коррекции сна.

Сертификаты



Отзывы

11 августа 2019
Основательный
Ирина Хесс
Элеонора, 2,6

Здравствуйте! Я хотела бы оставить отзыв о вашей программе помощи сну ребёнка .
Я брала пакет на 6 недель, моим консультантом была Елена Попова. Что могу сказать- за 4 недели из состояния хронического недосыпания мамы, сна ребёнка в постели у родителей и укладыванием по часу-полтора мы теперь: спим в детской комнате в своей кровати, засыпаем сами!, почти не просыпаемся больше по ночам, а если ночью и просыпаемся, то успокаиваемся сами. Сказать, что моя жизнь стала другого цвета и качества- это сказать самую малость! Я бесконечно благодарна Елене…

за компетентность, естественность, интерес решения проблемы, готовность всегда помочь и конечно же за мой новый уровень жизни! Спасибо! Всем мамочкам очень рекомендую!
С уважением, Ирина.

Показать весь отзыв

30 июня 2019
Основательный
Юлия Тимченко
Сеня, 6 месяцев

Всего 1,5 месяца назад я читала отзывы в этом разделе сайта Sleep Expert и очень надеялась, что сама в ближайшем будущем смогу сюда написать. Огромная благодарность Ольге Добровольской и проекту, что это случилось!)
У нас все было терпимо до регресса сна в 3,5 месяца. Но потом резко стали нарастать проблемы: долгие (до часу) укладывания, дневные и ночные пробуждения через каждые 40 минут, ребенка пришлось взять к себе в кровать, а с 4 до 6 утра он требовал непрерывного качания. Еще плюсом ко всему мы пеленались, сын постоянно распеленывался, без пеленки протестовал…

и не спал. Я терпела, надеялась, что через две недели острая фаза регресса сна пройдет, и все более-менее придет в норму. Но через две недели мы прошли курс массажа, и все стало только гораздо хуже: добавились ночные гуляния по 1,5-2 часа, и качание стало фактические беспрерывным всю ночь, т.к. ребенок отказался спать на груди, требовал фитбол, иногда удавалось переложить для качания на кроватку с маятником. Я не спала ночами, качала, утром отдавала замученного невыспавшегося ребенка бабушке, и сама шла спать, а он постоянно плакал. Бабушка предлагала начать водить его по врачам, но я обратилась в Sleep Expert.
Мне было тяжело выбрать методику, сыну тогда не было и 5 месяцев, я очень переживала за его психику. Большое спасибо нашему консультанту Елене Поповой, которая развеяла все мои сомнения, помогла определиться с выбором, и вела нас чутко и профессионально, помогала решить небольшие сложности. Уже на 3 ночь у нас произошли огромные перемены. Сейчас у нас 3 хороших дневных сна, 11-12 часовой ночной сон, ушли в прошлое качания на фитболе, маятник на кроватке закреплен, пеленки закинуты в дальний шкаф, я сплю с мужем, а по вечерам у нас появилось свободное время =). А как изменился сын! Наконец-то он высыпается! Он стал улыбаться после снов, смеяться, лепетать, теперь нет беспрерывных капризов.
Конечно, впереди еще будут сложности (зубы, отказы от дневных снов), но меня они не пугают, я знаю, что Sleep Expert нас поддержит и поможет!!

Показать весь отзыв
закрыть
Подобрать программу

Мы рады предложить вам БЕСПЛАТНЫЙ 30 мин ознакомительный звонок для того, чтобы помочь выбрать оптимальный пакет. Оставьте свои данные в форме ниже и мы пришлем вам письмо с инструкциями, как записаться на такой звонок, чтобы консультант мог вникнуть в суть ваших сложностей и подобрать решение, которое даст наилучший результат.