Консультации по
проблемам сна ребенка
Задать вопрос
8 (800) 1000 821 Каждый день с 8:00 до 22:00 МСК
Кабинет
8 (800) 1000-821 Каждый день с 8:00 до 22:00 МСК
Александра Двойных

Консультант по детскому сну

Непрерывная практика с марта 2018 года.

Обучает сну детей от 4 месяцев.

Работает с нарушениями сна у детей немедицинского характера, используя поведенческие техники коррекции сна.


Я думала, что спать не буду уже никогда. Я думала, что сон — это непозволительная роскошь и уже не могла себе представить, что такое спать всю ночь. В sleep expert я обратилась, когда уже перестала узнавать себя в зеркале. Знакомо?

Хорошие новости: проблемы со сном ребенка — задача, которую можно решить быстро и безболезненно. Я была безмерно благодарна своему консультанту и всей команде Ольги Добровольской за то, что мне в считанные дни удалось вернуть качество жизни и вновь стать человеком.

Этот прекрасный опыт мотивировал меня узнать о сне детей больше. Ведь что такое мой конкретный случай по сравнению с наукой сна. Так я и стала студентом Family Sleep Institute Russia. Обучение открыло для меня новые горизонты понимания физиологии сна, механизмов, которые влияют на детский сон, и методов поведенческой коррекции сна. Сейчас я могу с уверенностью сказать, что я счастливая мама почти трехлетнего сына. И я счастлива, что это не единственная моя роль.

Как я работаю? Помогаю родителям идентифицировать проблему, разобраться в мотивации решить проблему. Вместе мы подбираем методику для работы над сном ребенка, которая подойдет всей семье. Я провожу клиентов через процесс обучения, модифицируя в случае необходимости методику под конкретного клиента, учитывая индивидуальную динамику, темперамент ребенка, характер и эмоциональное состояние мамы.

Я верю, что при должной мотивации родителей можно наладить сон ребенка. Нужно только захотеть изменить свою жизнь к лучшему. Я полна энтузиазма поделиться знаниями о детском сне с такими же уставшими родителями, какой была я до обращения к консультантам. И я буду рада помочь пройти этот путь.

Сертификаты



Отзывы

28 августа 2019
Основательный
Оксана Рыбко
Илья, 7 мес
Профиль мамы на Facebook

Добрый день! Начну с того, что это мой первый в жизни отзыв где-либо! Нашему сыночку 7 мес, работали под руководством замечательной Александры Двойных по программе «Основательный» больше месяца. Сейчас все задачи, поставленные мной ранее в анкете-опроснике, выполнены на 100%, хотя когда я их писала, казалось это не реально! Чтобы не утомлять Вас долгим рассказом, что было: регресс сна с 4 мес, укачивания, укладывания на фитболе и груди, дневные сны 40 мин и только с грудью во рту, ночью пробуждения каждые 20мин-1 час, гуляния ночью по 1-1,5, не возможность…

отойти от кроватки, совместные дневные сны, ранние подъемы (4-5:30). Сейчас пишу это и аж сама в шоке, что мы так жили почти 2 месяца!!!! Что стало: сыночек спит в отдельной комнате, засыпает на все сны самостоятельно в течение 1-20 мин, первый дневной сон 1-1,30, второй 1-1,50, чаще длинные, третий 40 мин ( судя по всему сейчас он у нас уйдёт), на ночь укладываемся в 18-19:40, в зависимости от окончания последнего сна и продолжительности первых двух. Остались только ранние подъемы, но они уже не с 4-5:20, а с 5:40-6, но это мы ещё в процессе, Александра нас предупреждала, что это одно из самого сложного. И вот тут самое интересное, когда ребёнок мирно и тихонько засыпает, мы с мужем идём в другую комнату и смотрим на большом экране фильмы!!! Жизнь продолжается благодаря Sleep Expert и конечно же в частности Александре Двойных! Для нас Александра была идеальным экспертом, как я думаю и для всех её подопечных! Она всегда на связи, всегда спокойная, уверенная в победе, готовая поддержать и грамотно ответить на любой вопрос ( а их было ох как не мало!!!!). Первые три дня, когда вопросов миллион, и ты просто теряешься при каких-либо отхождениях от плана, поддержка Александры была просто безупречной!!! Быстрой, четкой, понятной, своевременной и обнадеживающей! У меня ещё много хвалебных слов, здесь они просто не поместятся! Скажу только, что все, кто читает этот отзыв- не сомневайтесь, эти прекрасные опытные девушки помогут Вам и Вашим малышам 100% наладить сон и не только!!!! Я благодарна всей команде за то, что Вы есть!!! Жизнь до и после обращения к Вам-это две разные жизни! Желаю Вашей компании процветания и счастья каждой Вашей семье! То, что делаете Вы бесценно!!! Александру Двойных наша семья точно никогда не забудет!!!!
Рыбко Оксана, Андрей и Илюша.

Показать весь отзыв

17 мая 2019
Базовый
Александра Новоселова
Ваня, 5,5 мес
Профиль мамы в Instagram

Добрый вечер!

Хочу вам сказать спасибо! Спасибо за сон, за Александру Двойных, за результат, который превзошел мои ожидания!

Вся ваша работа- это супер помощь лично мне. Я по вашим постам (ну и ещё паре профильных, скажу честно) плавно обучала ребенка с 1 месяца. С чем я справилась сама: научила СЗ в ночь и частично на дневные сны, начала пораньше укладывать в ночь, понимала схемы ВБ, режима/ритма/дневных и ночных снов. Что было плохо: частые кормления ночью и неуверенность в себе. Чего хотела: 2 ночных кормления и порядок в режиме. Результат:…

ребенок за неделю сам перешёл на одно ночное кормление, режим устаканиваем.

А теперь про Сашу. Я не знаю, как вы выбрали ее для меня, или меня для нее, но это просто идеальный помощник в моем случае. Она начала с того, что просто меня похвалила. И вы знаете, как мне это помогло! Я в 30 впервые стала мамой, занимаю серьезную должность, многого добилась в карьере, а тут я зелёная. Пыталась всё улучшить, но у меня почти никто из знакомых и не слышал про консультантов по сну и гв. А я обратилась и к одним и к другим))) ну что я за мать такая. А Саша меня похвалила. Как же мне это помогло! Она меня просто и очень честно поддерживала, без сюсюканья, искренне, проводя параллели с собой. Она хвалила меня и сына, и знаете, помимо ее профессиональных отличных дельных советов, мне именно это было ТАК нужно!!!!

Я продолжаю вас читать, советовать всем. Что говорить, даже мой муж уже читает иногда вас на фб))) Спасибо вам, вы делаете классное дело, важное и такое нужное для детского здоровья и семейного счастья))))

И ещё раз повторюсь: не знаю про остальных ваших специалистов, но Саша просто великолепна! Это, видимо, именное)))

Показать весь отзыв
закрыть
Подобрать программу

Мы рады предложить вам БЕСПЛАТНЫЙ 30 мин ознакомительный звонок для того, чтобы помочь выбрать оптимальный пакет. Оставьте свои данные в форме ниже и мы пришлем вам письмо с инструкциями, как записаться на такой звонок, чтобы консультант мог вникнуть в суть ваших сложностей и подобрать решение, которое даст наилучший результат.