Консультации по
проблемам сна ребенка
Задать вопрос 8 (800) 1000 821 Кабинет
8 (800) 1000-821

Что входит в пакет

Пакет для тех, кому нужно срочно решить ситуацию или предотвратить возникновение сложностей. Подходит для самостоятельных родителей, способных очень точно следовать инструкции. Рекомендован для мам и пап с малышами от 4-х месяцев, у которых есть начальные умения и навыки, мы их поддержим и направим в правильное русло. 

Заказать
 

Детальный анализ вашей ситуации:

Разработанная для вас анкета позволит быстро и емко описать суть имеющихся сложностей. У вас будет возможность рассказать все подробно и при этом не упустить самых главных аспектов, которые помогут вашему консультанту выделить проблемные места, дать рекомендации по улучшению и рекомендовать те или иные подходы именно для вашей семьи.

90 минутная скайп-консультация

Во время скайп-звонка вы сможете получить детальные разъяснения о том, что и как нужно сделать для достижения целей в отношении сна малыша, зададите вопросы, получите описание возможных подходов к коррекции привычек сна. Вы получите подробное описание одной выбранной вами в ходе разговора методики. Не забудьте привлечь к беседе папу или бабушку - командное усилие всегда дает лучший результат!

Аудиозапись звонка

Вся беседа будет записана для вас, размещена на облачном сервисе и предоставлена вам в виде ссылки для скачивания - вы сможете обратиться к записи в любой момент, чтобы переслушать беседу и освежить в памяти важные аспекты предстоящей работы.

Поддержка

Вы не останетесь наедине со своими сложностями после беседы! У вас будет он-лайн мониторниг ситуации со сном малыша – в течение 5 рабочих дней вы заполняете таблицу о каждом сне ребенка, а консультант комментирует ваши действия и дает краткие советы по коррекции. А также при выборе варианта Базовый + у вас будет 2 электронных письма, чтобы получить уточнения и рекомендации в процессе внедрения новых привычек сна. Срок действия пакета - 2 недели с момента первого звонка.   

Подойдет вам, если вы хотите:  

  • понять особенности сна ребенка;
  • создать основы здоровой гигиены сна;
  • улучшить дневной/ночной сон;
  • понять принципы правильного режима сна и бодрствования;
  • адаптировать ребенка к появлению младшего брата/сестры;
  • вам нужна срочная помощь и вы не хотите ждать написания плана;
  • справиться с долгим укладыванием ребенка;
  • создать адекватный возрасту и физиологическим потребностям режим;
  • научить ребенка справляться с ночными пробуждениями без активного участия взрослого;
  • вы готовы самостоятельно четко следовать рекомендациям консультанта.
 

Вложения

Выберите подходящий пакет

Возможно, вам также могут подойти

Наши сроки и гарантии

Оплата консультанта

Мы понимаем, что оплата услуг консультанта по детскому сну кому-то может казаться спорной статьей расходов. И нам очень важно, чтобы вы были уверены, что ваши вложения принесут 100% результат, или же вы сможете вернуть все затраченные средства без проблем! Мы абсолютно уверены, что наши подходы работают (других не держим!) для тех, кто хочет их внедрять и готов посвятить этому время и силы. Вы получите свои средства обратно в случае, если вы искренне применили все рекомендации, а результата не получили. Так просто. Все детали этого предложения описаны в Оферте и действуют для пакетов Основательный и Мастер.
Мы стараемся дать вам инструменты как можно скорее и много работаем над этим, срок предоставления готового плана - 5 рабочих дней с момента обсуждения вашего опросника..

Статьи для заботливых мам

Как правильное питание поможет ребенку лучше спать

Каждая мама переживает о том, правильно ли она кормит ребенка. Сначала мы тревожимся о том, достаточно ли у нас грудного молока, не остается ли малыш голодным, не влияет ли мое питание на интенсивность колик у грудничка. Потом мы переживаем, когда и как ввести первый прикорм,…

Грудное вскармливание и ночной сон ребенка

Начну с того, что любая мама в праве выбирать как и чем кормить своего малыша, более того, для некоторых мам, к сожалению и выбора-то нет. Грудное вскармливание для мамы может стать и нежными моментами наедине с малышом и терзающей мукой. Многим мамам не по себе от ощущения полной…

Как и когда отучать ребенка от ночных кормлений

Нет, наверное, ни одной мамы, которая не задавала бы себе вопрос о том когда, а главное как отучать малыша от ночных банкетов. Да и нужно ли это делать: ведь если малыш просыпается, значит голоден, раз голоден – растет, а раз растет – должен кушать… Но дети активно растут лет до…

Как организовать сон погодок?

Для детей-погодок разница в требованиях ко сну колоссальна. Помимо того, что их режим сна и бодрствования достаточно длительно время не совпадает, так они еще умудряются периодически будить друг друга. Но тем не менее, кое-что можно сделать, начиная уже с 4-5 месяцев младшего…

Как организовать безопасный детский сон

Где, как не в своей уютной и красивой кроватке, наш малыш находится в полной безопасности? Все в кроватке мягко и удобно, продумано до мелочей, мягкие бортики и прочие нюансы. Но, тем не менее, дети умудряются и в кроватках найти то, что может причинить им боль, поэтому мы подготовили…

Спокойные игры перед сном для детей

Большим вопросом для родителей часто становится: как провести время перед сном, чтобы не взбудоражить ребенка, а наоборот помочь ему подготовиться ко сну. Мы хотим дать вам важные рекомендации, а также предложить несколько спокойных игр, в которые вы можете поиграть с вашими…

Мамина бессонница. Как с ней бороться?

Как часто мамы, чьи дети уже прекрасно спят – продолжают испытывать трудности со сном? Ворочаются в кровати ночи напролет и ожидают, что ребенок вот-вот заплачет и все равно придется просыпаться. Мы собрали все известные советы для нас, тех, которые детей спать научили, а сами…

Почему ребенок не слушается?

Вопросы свобод и ограничений не так актуальны, пока ребенок совсем маленький. Но когда малыш приближается к 2 годам или уже перешагнул этот рубеж, то эта тема тема становится острой.

Влияет ли обучение сну на привязанность ребенка и мамы?

Привязанность – это самое важное, что могут подарить ребенку родители. Это основа роста и развития человека. Именно привязанность станет залогом того, что, уже будучи взрослым, человек сможет строить глубокие и доверительные отношения. Полюбит и сможет принять любовь другого…

Когда и почему уходит дневной сон у малышей старше двух лет?

В каком возрасте дети не нуждаются в дневном сне? С этим вопросом сталкивается каждая мама крох 2-3 лет, а иногда и раньше. Почему же малыши, начиная в среднем с 2 лет, часто отказываются от дневного сна? Нужно ли продолжать их укладывать и что делать, чтобы помочь уснуть такому…

10 способов уложить спать упрямого трехлетку

Все мы наслышаны, а некоторые уже ощутили на себе, как меняется ребенок и его поведение в 3 года (а у некоторых малышей и чуть раньше). Для вчерашнего крохи начинается период взросления, осознания себя отдельно от мамы, малыш хочет показать во всем свою самостоятельность и независимость.

Дневной сон: как, сколько, когда?

Человеческий организм - поистине потрясающая штука: все в нем взаимосвязано и ничего в нем не случается «просто так». Вот и дневной сон у малышей играет много важных ролей, о которых мамы должны знать, чтобы сделать отдых ребенка приоритетом при организации расписания на конкретный…

5 ситуаций, когда работа с консультантом не помогла

Нас часто спрашивают: «А бывает ли так, что работа с консультантом не помогает?» И мы всегда честно отвечаем, что, да, такое бывает. В этой статье нам бы хотелось немного подробнее остановиться на нескольких типичных ситуациях, когда вложения в работу с консультантом не дали…

Малыши могут засыпать самостоятельно – 4 удивительных научных факта

Будучи родителями, мы полагаемся на интуицию, но иногда полезно прислушаться и к тому, что говорит нам наука.

Парасомнии: ночные истерики и лунатизм

У ребёнка, особенно в первые месяцы его жизни, когда фазы сна ещё не окончательно сформированы, они иногда проявляются в «неправильное время» или даже накладываются одна на другую. В моменты такого «наложения фаз» организм ведёт себя не совсем обычно – человек может ходить,…

Горшок и обучение самостоятельному засыпанию

Однажды в торговом центре в комнате матери и ребенка я застала следующую картину. Мама распеленала двухмесячную малышку, раздела ее полностью, сняла подгузник и начала пританцовывать и подпевать вокруг своей крохи.

Биологические часы: Как остановить ранние пробуждения

По выходным, пока у меня не было детей, я часто спала до 10 утра. Забеременев, я поняла, что эта роскошь скоро кончится, но все же надеялась, что произойдет это не сразу, а года через два.

Почему ребенок не спит: 11 самых частых причин

Часто ответом на вопрос: «Почему дети не спят?» становится шутка: «А они и не должны…» Вот только не всем мамам смешно… В этой статье мы подробно опишем несколько основных причин, которые могут лишить вашего ребенка и вас спокойного и здорового сна. И дадим конкретные рекомендации,…

Запись вебинара Как приучить ребенка к кроватке?

Делюсь с вами записью вебинара от 9 июня - Как приучить малыша спать в детской кроватке?

Запись вебинара Ранние пробуждения и беспокойный сон под утро: что я делаю не так?

С радостью выкладываю запись прошедшего 16 мая вебинара про ранние пробуждения и беспокойный сон под утро. Про бонусы говорю в середине видео)

Здесь говорят только мамы: знакомство с участницами

Последний месяц я активно работала с командой Johnson's Baby, чтобы создать проект о том, как установить фундамент для хорошего сна. Вот первый из трех роликов.

Как приучить малыша к горшку: 7 практических шагов

Как выбрать горшок и подружить с ним малыша? Такой вопрос задает едва ли не каждая мама, которая готовится к прощанию с подгузниками. Как же все сделать правильно и так, чтобы малыш не боялся, ему было интересно, а процесс не затягивался бы на месяцы?

Хотите получить запись вебинара Ольги Добровольской?

Заполните форму и мы вышлем ссылку на закрытый вебинар «5 самых частых вопросов о детском сне». Это бесплатно

Я даю согласие на обработку моих персональных данных 
закрыть
Спасибо, что подписались на рассылку.

Отзывы счастливых мам

18 июля 2017
Ирина Куликова
Ксения 11 месяцев
Профиль Facebook

Хочу сказать Огромное спасибо всей команде sleep-expert, и в частности Елене Паничкиной. Благодаря Вам мы спим. Расскажу немного предыстории. Когда дочке было 3,5 месяца она перестала спать. Начались укачивания, прыжки на мяче, танцы по комнате и много чего другого. Днем дочка спала по 15-20 минут, ночью просыпалась 6-7 раз. Так мы дотянули до ее 7 месяцев и я поняла, что продолжаться это больше не может. Спина болела невыносимо, цвет лица был серый с зелеными кругами под глазами. Я плакала от безвыходности, от усталости и морального истощения. В Instagram мне попалась реклама вебинара, на котором рассказывали как я буду спать уже через 3 недели. Это был другой сайт, другой специалист и другая методика. Я не раздумывая купила тренинг и начала заниматься детским сном. Прошло 3 недели, но мы не спали. Прошел месяц, улучшения были, но самостоятельного засыпания не было. Я купила еще поддержки на месяц. С удвоенной силой продолжала налаживать сон дочери. Но того результата который мне нужен был, не было. 3 долгих месяца я пыталась наладить сон ребенка. Я не знала что мне делать. В Instagram я была подписана на sleep-expert, после прочтения очередной статьи решила задать вопрос про свою ситуацию. У меня попросили номер телефона, вечером мне позвонил консультант, и мы все подробно обсудили. Мне рассказали чем мне могут помочь, в чем моя ошибка и какой пакет мне необходимо приобрести, т.к. многое у нас уже было и ритуал, и шторы блэкаут, и время бодрствования мы знали . И я решилась еще раз попробовать. Каково было мое удивление, когда на вторую ночь, от начала методики, дочь проснулась 3 раза, а на третью два! Сказать, что я была счастлива, это ничего не сказать. Я была в восхищении. Это предало мне сил работать дальше. Я поняла, что дочка умеет засыпать сама, просто ей нужно в этом помочь, научить ее. Спасибо огромное Елене, она все подробно рассказывала, все шаги контролировала. Если я делала что-то не так, указывала на это, и мы вместе корректировали. В итоге, прошло 2 недели, дочка засыпает сама (хотя мы продолжаем работу по методике), ночью просыпается 2 раза, засыпает в 20.00, просыпается в 7.00. Это ли не счастье? Спасибо большое sleep-expert, спасибо Елене, ну и конечно нам с дочкой, за то что она хороший ученик, а я хороший учитель (просто этот талант у меня не всем удалось раскрыть)! Желаю всем хороших результатов и спокойных ночей.

Показать все отзывы

У вас есть вопросы или нужна наша консультация?

Позвоните нам или оставьте заявку и наши менеджеры свяжутся с вами и проконсультируют по всем интересующим вас вопросам.

8 (800) 1000 821
позвоните нам или
Напишите нам
Ольга Добровольская, основатель проекта Sleep-expert
закрыть
Подобрать программу

Мы рады предложить вам БЕСПЛАТНЫЙ 30 мин ознакомительный звонок для того, чтобы помочь выбрать оптимальный пакет. Оставьте свои данные в форме ниже и мы пришлем вам письмо с инструкциями, как записаться на такой звонок, чтобы консультант мог вникнуть в суть ваших сложностей и подобрать решение, которое даст наилучший результат.